Total Body Care 浦安駅前鍼灸整体院 美容鍼/整体/腰痛/肩こり/小顔
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浦安駅前鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2025-03-01 15:47:53.0
- 足のむくみや足の辛さにはコレ！！
- こんにちは。
浦安鍼灸整体院です。
季節は少しずつ春に向かっておりますが、まだまだ寒い日が多いですね！！
冷えにより足のむくみが酷く出たり、座り仕事で足が張って辛いという方に必見です。
デスクワークなどずっとイスに座っている状態ですと、血流が悪くなりふくらはぎのむくみや腫れ、
酷くなってくると足の違和感や痛みなどを感じることがあります。
最悪の場合、血栓が起き肺の静脈を詰まらせてしまうことがあります。
俗にいう「エコノミー症候群」というやつですね…(*_*)
そうならないためにも普段から血流を良くすることが好ましいです。
ウォーキングやマッサージ、水分摂取などがとても大切です。
オイルマッサージでは、膝から下の特にむくみやすい場所をしっかりとカバーしたメニューとなります。
・足の冷えが気になる
・むくみを良く感じる
・長時間座っていることが多い
・運動習慣がない
などなど一つでも当てはまる方は是非浦安駅前鍼灸整体院にご相談くださいね(^_-)-☆
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投稿者
浦安駅前 鍼灸整体院
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