Total Body Care 浦安駅前鍼灸整体院 美容鍼/整体/腰痛/肩こり/小顔
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浦安駅前鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2025-04-18 12:56:59.0
- 体の『ゆがみ』の原因は？！
- こんにちは。
浦安駅前鍼灸整体院です。
寒さも落ち着いてくると急に暑くなり薄着の季節が到来致します。
そこで気になるのが体の『ゆがみ』です。
・猫背
・肩の高さの違い
・ウエストラインの左右差
・巻き肩
などなど
この様な体だと見た目だけでなく、肩こりや頭痛、腰痛などの症状が出てしまうことがあります。
今年は寒い日と暖かい日が入り混じっていた為、例年よりも体が硬直してしまい『ゆがみ』として体の癖が出ている方が多い気がします。
特に「猫背」などは第一印象も悪くなるため、今後就活を控えている方や大事な商談が控えている方などは絶対にケアしておかなければいけませんね。
体の『ゆがみ』でてしまう原因の第1位は日常生活の癖になります。
・足を組む
・長時間同じ姿勢を取っている
・特定のスポーツのみ行っている（ゴルフなどある程度片側で同じ動作を行う）
ご自身で体の『ゆがみ』を日常から意識をするということはなかなか難しいので、専門家にしっかりと任せてくださいね！！
症状が出にくい、そしていつまでも若々しくいるためにも日常からケアしていくことが大切です♪
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投稿者
浦安駅前 鍼灸整体院
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