Total Body Care 浦安駅前鍼灸整体院 美容鍼/整体/腰痛/肩こり/小顔
トータルボディーケア ウラヤスエキマエシンキュウセイタイイン
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- リラク
- エステ
- 接骨・整骨
- 千葉県浦安市北栄１－１２－３６ 北栄たかみビル２F
- 東西線/浦安駅東口から徒歩1分 ◇美容鍼/整体/腰痛/肩こり/小顔/マッサージ/股関節
浦安駅前鍼灸整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-06-12 16:49:14.0
- 日本人に多い『スウェイバック姿勢』
- こんにちは、浦安駅前鍼灸整体院です。
不良姿勢、といえば
『猫背』や『反り腰』は自覚のある方も多いと思います。
今日は不良姿勢の一つ、『スウェイバック』について書いていきます。
スウェイバックって聞いたことありますか？
実は日本人に一番多い不良姿勢と言われています。
スウェイバック姿勢は『後弯平坦型』とも呼ばれます。
正常であれば姿勢を横から見た時に
背骨が緩やかなS字に並んでいる（頸椎前弯、胸椎後弯、腰椎前弯）のに対して
胸椎の後弯が強くなり、
腰椎の前弯がなくなり平坦になり、
骨盤は後傾するような姿勢のことをいいます。
（骨盤は中間位や前傾の場合もあります）
この姿勢になると胸郭よりも骨盤が前方へいってしまい（骨盤の前方変位）
後方重心になりやすくなります。
腰痛や肩こりの原因にもなりますし、
背中が丸まった状態で固まりやすいことから呼吸が浅くなりやすいので
疲れも取れにくくなってしまいます。
姿勢の悪さを治したいと思ったときに
どんな姿勢の癖があるかによって
緩めたい筋肉と鍛えたい筋肉も違います。
痛みがなくとも姿勢の悪さが気になるという方も多いと思います。
気になる方はぜひご相談ください！
Total Body Care 浦安駅前鍼灸整体院 美容鍼/整体/腰痛/肩こり/小顔/マッサージ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,000 【人気No.1】カイロプラクティック整体60分（初回検査無料）¥7500→¥6000
|
投稿者
浦安駅前 鍼灸整体院
サロンの最新記事
-
●2025-09-25
-
●2025-09-23
-
●2025-09-21
-
●2025-09-19
-
●2025-09-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（11）
- 2025年8月分（18）
- 2025年7月分（16）
- 2025年6月分（14）
- 2025年5月分（20）
- 2025年4月分（22）
- 2025年3月分（22）
- 2025年2月分（20）
- 2025年1月分（20）
- 2024年12月分（22）
- 2024年11月分（20）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（9）
- 2024年7月分（14）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（14）
- 2024年4月分（11）
- 2024年3月分（15）
もっと見る
浦安駅前鍼灸整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 ↓↓↓【新規★人気クーポンTOP5】↓↓↓
|
|
新 規 |
¥6,000 【人気No.1】カイロプラクティック整体60分（初回検査無料）¥7500→¥6000
|
|
新 規 |
¥6,000 【人気No.2】肩こり徹底改善コース*初回検査付60分¥7500→¥6000
|
|
新 規 |
¥7,000 【人気No.3】カイロプラクティック整体+鍼灸90分(初回検査無料)¥8500→¥7000
|
|
新 規 |
¥6,000 【人気No.4】小顔/たるみ改善*美容鍼灸コース60分¥7500→6000
|
|
新 規 |
¥3,000 【人気No.5】初回検査付*ジュニアカイロプラクティック整体45分¥4500→¥3000
|
