Total Body Care 浦安駅前鍼灸整体院 美容鍼/整体/腰痛/肩こり/小顔
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浦安駅前鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2025-08-21 09:43:33.0
- 【症例報告】50代男性/首の痛み
- こんにちは、浦安駅前鍼灸整体院です。
50代男性の症例報告です＾＾
◆ ご来院のきっかけ・主訴
特にきっかけはなく、1週間前から首を動かすと痛い
◆ 初回の状態
・頸椎の可動域制限
・骨盤後傾、猫背、頭部前方位、巻き肩の不良姿勢
・お仕事はデスクワーク
・週に1度ジムで運動習慣あり
・趣味で登山
◆ 施術内容
・コース：カイロプラクティック整体
・頸椎、胸椎、骨盤のカイロプラクティック整体
・肩甲骨の可動域改善
・自宅でのストレッチ指導
◆ 経過と変化
・施術3回で痛みの度合いが10→3に軽減
・5回目の来院で症状なし
・現在痛みはないが可動域制限や不良姿勢は確認できるため定期的にメンテナンスを継続
◆ 担当コメント
慢性的な肩こりはあったものの、今まで痛みは出たことがない患者様でした。
急に痛みが出たため原因がわからない、との事でしたが
長年のデスクワークや趣味で登山もされることから
背中が丸まり肩が上がっているいかり肩のような姿勢が身についてしまっていました。
不良姿勢があることで関節は硬くなり
筋肉の緊張も強く出てしまったことが今回の症状の原因と考えられます。
運動習慣はあっても、運動後のメンテナンスまでできていないという方は非常に多いです。
普段のくせで負担が蓄積すると、急な痛みの原因になりますので
お仕事中や運動時に正しい姿勢を取るように心がけ、
普段から少しでもストレッチをする習慣をつけることがおすすめです。
同じような症状でお悩みの方がいましたら、ぜひご相談ください。
Total Body Care 浦安駅前鍼灸整体院 美容鍼/整体/腰痛/肩こり/小顔/マッサージ
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投稿者
浦安駅前 鍼灸整体院
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