Total Body Care 浦安駅前鍼灸整体院 美容鍼/整体/腰痛/肩こり/小顔
トータルボディーケア ウラヤスエキマエシンキュウセイタイイン
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- 千葉県浦安市北栄１－１２－３６ 北栄たかみビル２F
- 東西線/浦安駅東口から徒歩1分 ◇美容鍼/整体/腰痛/肩こり/小顔/マッサージ/股関節
浦安駅前鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2025-09-10 11:51:57.0
- 【症例報告】20代男性/首、肩こり
- こんにちは、浦安駅前鍼灸整体院です。
20代男性の症例です＾＾
◆ ご来院のきっかけ・主訴
お仕事（デスクワーク）が忙しく、首肩こりが辛い
◆ 初回の状態
・骨盤の後傾、腰椎の前弯消失、巻き肩、頭部前方位の不良姿勢
・一日12時間以上のデスクワーク
・腰のはりも感じる
・数年前に坐骨神経痛と診断
◆ 施術内容
・コース：カイロプラクティック整体
・頸椎、胸椎、仙腸関節の矯正
・股関節周囲のストレッチ
・セルフストレッチ指導
◆ 担当コメント
お仕事がデスクワークで座っている時間が長くなると
どうしても姿勢が悪くなってしまいがちです。
姿勢が悪いこともそうですが、長時間同じ姿勢で動かないことが
体にはとても負担になります。
こまめに立ち上がる時間を入れつつ、
座る際は体に負担のかかりにくい姿勢を取ることが大切です◎
当院ではお身体の調整を行うのはもちろんですが、
ご自宅での簡単なケア方法などもお伝えしていますので
ぜひ参考にしてみてください♪
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投稿者
浦安駅前 鍼灸整体院
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