ハンズ接骨院 高根台院のブログ
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投稿日：2025-11-10 10:10:48.0
- 浮腫みにはこのメニュー！
- こんにちは！ハンズ接骨院 高根台院の増山です！
今日は、浮腫みについてお話します。
皆さんが良く言っている浮腫みとはどういうものなのか。その正体は、皮膚の下に溜まった水分なのです！！
人間の身体は６０％が水分でできています。通常は体内の水分バランスは一定に保たれているのですが、水分バランスが乱れると毛細血管やリンパから染み出してしまいます。
原因は？
１ 血流の滞り
足がむくむ原因で一番多いのが足の血流が悪いからです。
２ 睡眠不足
睡眠は疲労回復にとてもいいですが、睡眠不足だと身体の老廃物が溜まってしまうからです。
これらの予防は、よく寝る！！睡眠の質を上げる！
当院のフット矯正で、冷え性治療しながら血流をよくする！！
これらが予防策です！！！
もしくはカッピングです！
是非フット矯正 カッピングを試しに受けてみてください！！
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