ウルフズ レイヤージム ギンザ(Wolf’s Lair Gym Ginza)スタッフ / 薮田 祐大

銀座の中心にあるこのパーソナルジムは、私のトレーニング体験を大きく改善してくれました。男性トレーナーさんが担当してくださり、非常に丁寧かつ優しく指導してくれます。担当スタッフさんはトレーニング経験が豊富で、世界的なボディビルダーさんの下でトレーニングを積んだ経験もあります。

バルクアップやダイエットなど、自分の目標に合わせたトレーニングプランを提供してくれ、その豊富な経験に基づいた指導は本当に信頼できると思います。

ジム自体は新しく、非常に綺麗で、広すぎず狭すぎず、コンパクトにまとまったスペースがとても心地よいです。必要十分な器具が整っており、効率的にトレーニングを進められる環境が整っています。

自分でトレーニングするのも良いですが、担当スタッフさんの指導を受けることでトレーニングの濃度が格段に高まり、非常に効率が良いです。また、パーソナルトレーニング以外の時間で自分でどのようにトレーニングを進めるかも丁寧かつ具体的に指示してもらえるので、日々のトレーニングも効果的に行えます。

銀座にあるこのパーソナルジム、本当にお勧めです！

「どうせ痩せるなら、一流のトレーナーに指導してもらいたい！」と思い通いはじめました。

最初は緊張していましたが、トレーナーは優しく丁寧にわかりやすく指導してくれるので、安心しました。

センスのある完全個室の綺麗なジムです。私のレベルに合わせて60分でたくさんの種目が出来ることにも驚きました！
とても効率の良いトレーニングが出来て楽しいです。

また、トレーニング後に無料のプロテインドリンクを飲みながら、トレーナーに気になる事を質問したり、筋肉をつけながら痩せる為のポイントをわかりやすく教えていただけて、頭と身体で理解ができるのもここのジムの良いところだと思います！

専用アプリで、毎回のトレーニング内容や、日々の食事内容や体重の推移のグラフなど可視化されていて、簡単に確認ができモチベーションUPにも繋がっています！

初めてのパーソナルジムで不安でしたが、トレーナーがとても気さくで話しやすく、いつも楽しくトレーニングできています。

担当スタッフさんはご自身もコンテストに出て経験も知識も豊富な方なので、コンテストを目指す方には当然おすすめですが、健康的に身体を動かしたいという方にもおすすめです！

ジムも清潔で黒を基調としたスタイリッシュな内装です！