※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
-
-
- 雰囲気
- 5.0
-
- 接客サービス
- 5.0
-
- 技術・仕上がり
- 5.0
-
- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
-
パーソナルトレーニングは初体験。
普段自己流でやっている運動が正しいのか、どうすると良いのかを聞いてみたくて体験に行きました。
結果大満足でした。
丁寧に何処に効かせたいからこの動き、どうすると良いなど、家でやる方法、普段から気をつけることなど細かくアドバイスをいただけました。
急遽子連れでの参加になってしまいましたが、快く了解してくださり、大変助かりました。
とりあえずパーソナルの体験、どんな雰囲気か、トレーナーの方がどんな感じかを知るにはちょうど良い体験でした。
【自分を変えたい】ダイエット★体験パーソナルトレーニング¥4400→¥1100
完全個室パーソナルトレーニングジム ENERGY DRIVE 恵比寿【エナジードライブ】からの返信コメント
この度は体験でのご来店ありがとうございました！
コロナ禍ではご自身でyoutube等で1年ほど家トレを頑張って成果も出された努力家で、何はさておき「継続する」気持ちを維持できることは素晴らしいと思いました。
次のステップとしては、せっかく運動する中でその種目の意味や目的が理解できているとさらに効率と効果もアップしてきます。
そこで今回の体験では、いろんな動きのそれぞれの正しい目的や意味が理解してもらえたともいますので今後のお役立ちになれば幸いかと思います。
是非これからもいろいろご自身でもお試しいただき、折角ですから今後も楽しく適度に運動する習慣を続けてみてください。
そして、行き詰まったり気持ちが折れそうになることがありましたら、モチベーション維持や効率アップのために是非また当店を頼っていただければ幸いです。
しっかり気持ちから盛り上げていきますので（笑）
この度はご来店ありがとうございました。
今後とも何卒よろしくお願いいたします。
-
今まで興味はあったけど、なかなか踏み切れなかったですが、とても親切でハードルも高くなく、行ってとても良かったです！
マッチョになりたいわけでもないので、自己流で色々調べたりしてやっていましたが、
それでも新たな発見や、自宅で出来るかんたんなトレーニングも教えて頂けて、モチベーションも上がりました！
またよろしくお願いします！
【メンズ/痩せにもメリハリ】細マッチョ塾★体験パーソナルトレ¥4400→¥1100
完全個室パーソナルトレーニングジム ENERGY DRIVE 恵比寿【エナジードライブ】からの返信コメント
この度はご来店と共に口コミにてご感想までいただきありがとうございます！
今まで大型ジムの会員になってみたり、自宅でチャレンジしてみたり、と興味はありつつも忙しさなどでモチベーションを保つのも大変となりいつの間にかフェードアウト・・、的なことが多かったということでしたね。
自己流だとフォームが不完全だったり理屈が理解できていためにトレーニング部位の意識なども難しく、やっているつもりでもなんとなくな感覚だとなかなか体得感や達成感そしてちゃんと変わっていっている自分の自覚というのが難しいことが多いです。
マッチョは不要だが引き締まってはおきたいという理想がある中で、同じ運動種目でも重さや回数やセット数など組み合わせはさまざまで、理想に沿ったやり方が重要となります。
そこで今回は、ジムだからの器具を使った種目や家でもできるような種目も交えて、どう動くからどうなるというような感じ方考え方までをお時間の限りでしたがお話と共にトレーニングをさせていただきました。
日々の生活を乱すことなく、楽しく少しづつ続けられる運動習慣を是非つけていきましょう！
引き続き何卒よろしくお願いいたします。
-
歳と共に運動しなくちゃと気になっているのですがどうすれば良いかわからずまずはカウンセリングでお話しさせてもらいました。
最初に習ってする方が良いよとはよく耳にしてはいますが、直接お話ができたことで運動のコツや正しい動きを理解しておくことがケガの防止や結果的に効果、効率が良いですよということがなるほどなるほどとよく理解することができました。
ドアベル押すまでは、こんなところに？と一瞬驚きましたが、中に入るとそこはちゃんとキレイなジムで一安心（笑）
ジムの人すみませーん。
トレーナーさんは優しくよく話しを聞いてくれて丁寧に説明もしてくれました。
ありがとうございました。
これを機によく考えてまた連絡したいと思います。
【まずは気軽にご来店ください◎】無料カウンセリング60分¥0
完全個室パーソナルトレーニングジム ENERGY DRIVE 恵比寿【エナジードライブ】からの返信コメント
先日はカウンセリングにご来店いただきましてありがとうございました。
やみくもでも何もしないよりは運動をすればエネルギー消費もしますし決してゼロではありませんが、特に歳を重ねてまいりますと過去におけるお怪我があったりその上で色々なところが衰えてきていることもあり、せっかく気持ちがあって自己流ででも初めてみたものの何がどこにどう作用していているのかもわかっていなければ続けてみてもピンとこないだけでなくやはり怪我のリスクが非常に高くなります。
正しく理解した上で良い意味で少し追い込むのと、意味のない怪我のリスクのある追い込みとでは雲泥の差があります。
先日すでにいろいろお話しをさせてはいただきましたが、
まだまだ楽しい毎日を送っていただくために、少しでも自由のきく体づくりをしておくことは今を含めこれからにおいても大変心強いものとなります。
始めるのに遅いということはありません、他の人との比較でなくご自身のこれからがより健やかかどうかが大事です。
私どもで今後もお手伝いできますれば幸いです！
もし当店でなかったとしても正しい運動を適度に取り入れることを是非ご検討くださいませ。
-
自分ではわからないことも多く１度パーソナルトレーニングを受けたく伺いました。
初回ということで駅まで迎えに来てくれ、室内は器具も最新なもので気持ちよく体験させていただきました。
トレーナーの方はとても親切に熱心に教えてくれ、わたし個人のリクエストにも細かく対応してくれました！
【自分を変えたい】ダイエット★体験パーソナルトレーニング¥4400→¥1100
完全個室パーソナルトレーニングジム ENERGY DRIVE 恵比寿【エナジードライブ】からの返信コメント
この度は体験トレーニングでのご来店ありがとうございました。
駅までのお迎えは前のセッションに空きがありましたのもあり、
また、恵比寿でもジム方面の土地勘が不慣れで・・とご心配の声もいただきましたのでたまたまご対応することができました、毎度の対応ではない旨ご了承くださいませ。
体は動かしておいた方が良いと思ってはいつつもなかなか・・、
ということで今回は体験までしていただいたわけですがご丁寧なコメントをいただきましてありがとうございます。
運動は1日２日で成果が出るものではありません。
ただ出来るだけ正しいフォームで正しい理解ができていると効率よくまたケガのリスクも少なくなり、より効果を出す早道となります。
慣れていらっしゃれば、パーソナルの回数を減らして大きなジムにもデビューして自分だけでトレーニングしてみるなど幅が広がってきます。
まずはお体の状況・状態に合わせたプログラムの中で少しずつ効果を実感していただきつつ、そして楽しい適度な運動習慣が普段の生活にあって当たり前のものになりますよう一緒にお手伝いさせていただきます。
今後とも何卒よろしくお願いいたします。
-
親切に説明してくださり、効果的に筋トレやストレッチをすることができるようなになると思いました。
【自分を変えたい】ダイエット★体験パーソナルトレーニング¥4400→¥1100
完全個室パーソナルトレーニングジム ENERGY DRIVE 恵比寿【エナジードライブ】からの返信コメント
この度はご来店ありがとうございました！
しばらくの運動不足もあるようで下半身のバランス力が落ちていたり、股関節の柔軟性も硬さが目立ちましたので、トレーニングもしかりですが関節の柔軟性や体のバランス能力も改善させつつ今後も一緒に頑張っていきましょう！
-
カウンセリングありがとうございました。丁寧に色々説明していただきました。落ちついた雰囲気の室内も居心地良かったです。トレーニング頑張りたいです。
【まずは気軽にご来店ください◎】無料カウンセリング60分¥0
完全個室パーソナルトレーニングジム ENERGY DRIVE 恵比寿【エナジードライブ】からの返信コメント
この度はご来店ありがとございました！
楽しくトレーニングが続けられるようにお手伝いさせていただきます。
これから何卒よろしくお願いいたします。
エナジードライブ 恵比寿(ENERGY DRIVE)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
