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女性専用痩身専門店 RUKKA

ジョセイセンヨウソウシンセンモンテン ルッカ

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 沖縄県那覇市若狭3丁目8-17  1F
  • 那覇空港から車で6分/モノレール県庁前駅から徒歩18分/バス停久米孔子廟前から徒歩3分

ルッカ(RUKKA)のブログ

2025年11月のブログ一覧

2件のブログがあります

1/1ページ

  • ビューティー
    投稿日:
    2025-11-28 11:29:11.0
    投稿者:
    しんじょう さやか
    1. パンがやめられない場合理由・小麦は血糖値を急上昇させ、またすぐ食べたくなる・食べ応えがなく、満腹感が続かない改善策 1. 朝はタンパク質中心の食事に変える→ 卵、ヨーグルト…続きを見る
  • 食事について…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-20 18:52:59.0
    投稿者:
    しんじょう さやか
    20代の頃の代謝と、20代後半~30代以降の代謝は、本当にまったく違います…もう、身体はあの頃のままではありません。「食べなければ痩せる』そのやり方は、もう通用しないんです。逆…続きを見る
  •  

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ルッカ(RUKKA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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