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ルッカ(RUKKA)のブログ

最新ブログ一覧

36件のブログがあります

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  • お盆に向けた、”　痩せ体質　”　のつくり方
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-29 14:42:15.0
    投稿者：
    新城 さやか
    お盆に向けた、”　痩せ体質　”　のつくり方
    もうすぐお盆。久しぶりに人と会う予定があったり、写真を撮る機会も増える時期ですね。「少しでも引き締まった体で迎えたい」そんな方に向けて、今日からできる“痩せる過ごし方”を…続きを見る
  • Kellyspa salt (ケイリーソルト)の魅力
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-18 00:53:56.0
    投稿者：
    新城 さやか
    Kellyspa salt (ケイリーソルト)の魅力
    ◯天然ミネラルたっぷりで、巡り改善＆発汗力アップ！◯老廃物や毒素を出しやすくして、むくみ＆セルライトに◎◯自律神経も整いやすく、リラックス・睡眠の質も向上◯鉄分補給で、冷…続きを見る
  • リバウンドの怖さ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-01 17:22:50.0
    投稿者：
    新城 さやか
    リバウンドの怖さ
    1、頑張ったのに、なぜ戻ってしまうの？「せっかく3kg痩せたのに、気づいたら元通り…」そんな経験ありませんか？実は、リバウンドには明確な“原因”があります。極端な食事制限や短…続きを見る
  • こんな人、痩せないかも
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-06-24 16:33:50.0
    投稿者：
    新城 さやか
    こんな人、痩せないかも
    ◎こんな人、痩せないかも…～セルライトが落ちない理由、思い当たりませんか？～「頑張ってるのに全然痩せない」「脚やお尻のボコボコ、前より目立ってきたかも…」そんな風に感じて…続きを見る
  • むくみを放置すると、どうなる？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-06-22 01:12:00.0
    投稿者：
    新城 さやか
    むくみを放置すると、どうなる？
    1、セルライトが悪化する★むくみは、リンパや血流の滞りが原因で起こります。その状態を放置すると、老廃物が脂肪と結びつき、セルライトができやすくなります。セルライトは一度で…続きを見る
  • 寝ない人は太る。
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    投稿日：
    2025-06-13 15:21:20.0
    投稿者：
    新城 さやか
    寝ない人は太る。
    「なんとなく疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」「ダイエットの効果を感じにくい」そんな方には、睡眠と巡りの関係を一度見直してみるのがおすすめです。筋膜痩身は、単なる痩…続きを見る
  • 【頑張るお母さん応援♪】筋膜痩身クーポン登場！
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    投稿日：
    2025-06-06 17:18:52.0
    投稿者：
    新城 さやか
    【頑張るお母さん応援♪】筋膜痩身クーポン登場！
    毎日お仕事に家事に育児に…本当にお疲れさまです。忙しくて自分のケアは後回し、気づけば体型が変わってしまった…そんな風に感じていませんか？今回RUKKAでは、働くお母さん限定の…続きを見る
  • ◯筋膜痩身はこんな方におすすめです！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-06-02 15:42:55.0
    投稿者：
    新城 さやか
    ◯筋膜痩身はこんな方におすすめです！
    「何をやっても痩せない…」「昔より体型が戻りにくくなった」「セルライトが気になる」そんなお悩みをお持ちの方、ぜひRUKKAの筋膜痩身を体験してみてください♪◎ 筋膜痩身がぴった…続きを見る
  • 女性のための“筋膜ケア”が大切な理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-05-28 16:24:29.0
    投稿者：
    新城 さやか
    女性のための“筋膜ケア”が大切な理由
    皆さん、「筋膜ケア」って聞いたことありますか？筋膜とは、筋肉を包んでいる薄い膜のこと。ストレスや姿勢のクセ、運動不足などが原因でこの筋膜が癒着してしまうと、体が重だるくな…続きを見る
  • 筋膜痩身は働くママさん４０代～におすすめ！♪
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    投稿日：
    2025-05-25 22:23:57.0
    投稿者：
    新城 さやか
    筋膜痩身は働くママさん４０代～におすすめ！♪
    なんとなく不調が続いたり、ダイエットを頑張っているのに変化が出にくい方へ。その原因、筋膜のかたまりや癒着かもしれません。当サロンでは、次のようなお悩みをお持ちの方に筋膜痩…続きを見る
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