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ルッカ(RUKKA)のブログ

最新ブログ一覧

33件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-24 16:33:50.0

投稿者：

新城さやか

こんな人、痩せないかも UP

◎こんな人、痩せないかも…～セルライトが落ちない理由、思い当たりませんか？～「頑張ってるのに全然痩せない」「脚やお尻のボコボコ、前より目立ってきたかも…」そんな風に感じて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-22 01:12:00.0

投稿者：

新城さやか

むくみを放置すると、どうなる？ UP

1、セルライトが悪化する★むくみは、リンパや血流の滞りが原因で起こります。その状態を放置すると、老廃物が脂肪と結びつき、セルライトができやすくなります。セルライトは一度で…続きを見る
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投稿日：

2025-06-13 15:21:20.0

投稿者：

新城さやか

寝ない人は太る。

「なんとなく疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」「ダイエットの効果を感じにくい」そんな方には、睡眠と巡りの関係を一度見直してみるのがおすすめです。筋膜痩身は、単なる痩…続きを見る
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投稿日：

2025-06-06 17:18:52.0

投稿者：

新城さやか

【頑張るお母さん応援♪】筋膜痩身クーポン登場！

毎日お仕事に家事に育児に…本当にお疲れさまです。忙しくて自分のケアは後回し、気づけば体型が変わってしまった…そんな風に感じていませんか？今回RUKKAでは、働くお母さん限定の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-02 15:42:55.0

投稿者：

新城さやか

◯筋膜痩身はこんな方におすすめです！

「何をやっても痩せない…」「昔より体型が戻りにくくなった」「セルライトが気になる」そんなお悩みをお持ちの方、ぜひRUKKAの筋膜痩身を体験してみてください♪◎ 筋膜痩身がぴった…続きを見る
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投稿日：

2025-05-28 16:24:29.0

投稿者：

新城さやか

女性のための“筋膜ケア”が大切な理由

皆さん、「筋膜ケア」って聞いたことありますか？筋膜とは、筋肉を包んでいる薄い膜のこと。ストレスや姿勢のクセ、運動不足などが原因でこの筋膜が癒着してしまうと、体が重だるくな…続きを見る
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投稿日：

2025-05-25 22:23:57.0

投稿者：

新城さやか

筋膜痩身は働くママさん４０代～におすすめ！♪

なんとなく不調が続いたり、ダイエットを頑張っているのに変化が出にくい方へ。その原因、筋膜のかたまりや癒着かもしれません。当サロンでは、次のようなお悩みをお持ちの方に筋膜痩…続きを見る
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投稿日：

2025-05-22 23:26:52.0

投稿者：

新城さやか

肩ガチガチの方、人気筋膜ケア体験2500円

【筋膜ケアの5つのメリット】 1. 体がやわらかくなる筋肉の動きがスムーズになって、可動域アップ！ 2. 血行がよくなりポカポカに冷えやむくみ対策にも◎ 3. 肩こり・痛みが軽くなる…続きを見る
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投稿日：

2025-05-22 23:26:27.0

投稿者：

新城さやか

何回で痩せる？筋膜痩身

筋膜痩身は凝り固まった筋膜をほぐし、血流やリンパの流れを改善することで、痩せやすい体質へと導く施術です。しかし、「何回受ければ効果が出るの？」と疑問に思う方も多いでしょう…続きを見る
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投稿日：

2025-05-14 18:30:41.0

投稿者：

新城さやか

夏はすぐそこ。

夏はすぐそこ。「何もしないまま」迎えますか？だんだんと日差しが強くなり、薄着の季節が近づいてきました。街中でも、ノースリーブやスカートで軽やかに歩く女性たちの姿が増えてき…続きを見る