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ひろ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-06-24 09:55:22.0
- 耳鳴りにお酒は大丈夫？
- 長年の耳鳴りに悩まされている皆さんの中には、お酒が好きな人・ストレス解消のためにお酒を飲んでいる人、お酒は全く飲まない人。様々だと思いますが、今回はお酒が耳鳴りにどう影響するのかお伝えします。お酒は『百薬の長』と呼ばれるくらい身体に良い面も少なからずありますが、耳鳴りに関しては全く良いものではありません。自律神経の乱れは、耳鳴りを悪化させる原因の一つです。自律神経が乱れると、身体の機能は低下します。そんな時にアルコールを摂取すると、内臓機能も低下しているからアルコールをうまく解毒することが出来ず、日中もぼーっとしたり、スッキリしない状態が続きます。そこで身体を楽にしようと、またお酒を飲んでというのを繰り返し、結果毎日のようにお酒を飲んでしまいます。量が少ないからと言って安心してはいけません。「お酒を飲むと耳鳴りが軽くなる」という方もお酒は控えましょう。
アルコールの成分は神経に大きな影響を与えるため、酔っぱらうと気が大きくなったり、眠くなったりと身体にいろいろな症状が現れますよね。アルコールを摂取すると、乱れた自律神経の上に、更に神経を麻痺させるだけで耳鳴りの改善にはつながりません。
耳鳴りの改善のためにも、まずは一か月でも良いので、期限を設けてお酒を飲むのを止めてみましょう。体内にたまったアルコールが浄化されて身体がスッキリしてきますよ。
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