ハーブピーリング専門店 HERB garage 名古屋駅【肌質改善/ニキビケア】
ハーブピーリングセンモンテンハーブガレージナゴヤエキ ハダシツカイゼン ニキビケア
- エステ
- 愛知県名古屋市中村区椿町１３－１６サン・オフィス名駅新幹線口８０５
- 名古屋駅西口から徒歩3分◎エリア最安値のハーブピーリング★ハーブピーリング専門店
ハーブガレージ 名古屋駅(HERB garage)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-08 18:16:33.0
- 《知ってた？》睡眠不足が肌に与える科学的影響
- こんにちは！
名古屋駅から徒歩3分のハーブピーリング専門店HERB garageです！
「最近、肌の調子が悪い…」「ニキビやくすみが目立つようになった」そんなお悩みの背景に、睡眠不足が隠れているかもしれません。
肌は、日中に受けたダメージを夜の睡眠中に修復しています。
とくに午後10時～午前2時は「肌のゴールデンタイム」と呼ばれ、成長ホルモンが分泌されてターンオーバー（肌の生まれ変わり）が活発になります。
しかし、睡眠不足が続くと、このプロセスが乱れ、古い角質が蓄積してニキビやくすみの原因に。
また、睡眠不足は"コルチゾール（ストレスホルモン）"の分泌を増加させ、皮脂の過剰分泌や炎症反応を引き起こします。
これが毛穴の詰まりやニキビの悪化を招くことも。
さらに、睡眠不足は血行不良を引き起こしやすく、顔色が暗く見えたり、目の下のクマやむくみが目立つようになるのもそのせいです。
ハーブピーリングは、ターンオーバーの乱れを整え、睡眠不足によってくすんだ肌に透明感を取り戻します。
ですが、外側からのケアだけでなく、質の良い睡眠も美肌づくりには欠かせません。
理想の睡眠時間は7～8時間。
就寝前のスマホ使用を控えたり、湯船にゆっくり浸かるなど、リラックスできる習慣を取り入れてみてくださいね。
美しい肌は、眠っている間につくられる。
そんな意識をもって、肌も心も健やかに整えていきましょう♪
名古屋駅/ハーブピーリング/ハーブピーリング専門店/剥離ありハーブピーリング/剥離なしハーブピーリング/ニキビ/ニキビケア/ニキビ跡/シミ/クレーター/毛穴ケア
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥11,000 ご新規様限定◎ハーブピーリング初めての方に♪剥ける顔のハーブピーリング
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-11
-
●2025-11-11
-
●2025-11-09
-
●2025-11-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（28）
- 2025年10月分（85）
- 2025年9月分（72）
- 2025年8月分（77）
- 2025年7月分（82）
- 2025年6月分（76）
- 2025年5月分（48）
- 2025年4月分（26）
- 2025年3月分（24）
- 2025年2月分（24）
- 2025年1月分（25）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（22）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（18）
- 2024年6月分（16）
- 2024年5月分（21）
- 2024年4月分（16）
- 2024年3月分（2）
もっと見る
ハーブガレージ 名古屋駅(HERB garage)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥11,000 ご新規様限定◎ハーブピーリング初めての方に♪剥ける顔のハーブピーリング
|
|
新 規 |
¥8,800 ご新規様限定◎ハーブピーリング初めての方に♪剥けない顔のハープピーリング
|
|
全 員 |
¥0 ハーブピーリング専門店！当日相談しながら決めたい方へ
|
|
新 規 |
¥15,400 『REVI』顔の『陶肌トリートメント』植物幹細胞の力できれいに！《剥離なし》
|
|
新 規 |
¥22,000 頑固なニキビケアに『リベル』剥ける顔のハーブピーリング
|
|
全 員 |
¥0 ハーブピーリング初めての方《無料パッチテスト》所要時間15分
|
