パーソナルサロン バフストレッチ
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なぜかジャンクな物や味の濃い物ばかり食べたくなってます。韓国ラーメンやマックなどなど。食欲の春?ですね笑
私は気付けば10kg簡単に太る事が出来る人間なので、一回食べたら次の日は同じ物食べないと決めてます!でも、簡単に中毒化するのでしょうがないです。
食べたい時は本能に任せて、とりあえず筋トレしときます。
今日は梅おにぎりにしました。えらいですよね??誰か褒めて下さーい。
タンパク質ちゃんととりなよー!と昔の上司からの言葉が聞こえてきましたが、頭の片隅に入れときます笑
![バフストレッチ(BuffStretch) 高田 セラピスト](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/30/76/C041823076/C041823076.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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●2024-06-18
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●2024-06-07
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