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バフスタイル(buff style)のブログ
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投稿日：2024-10-26 15:14:29.0
- 腸もみで自律神経も整えよう♪
- buff stretchのオイルマッサージの施術では腸もみがあるのですが、お客様から効果を実感して頂ける事が増えてきました。
腸を揉みほぐす事で胃腸の緊張をほぐし、血行を促してくれます。食べた物をしっかり消化吸収出来る様になり、お腹の張りやお通じも快調になります。腸内環境が整い免疫力アップにも繋がります。
腸の血行が良くなることで全身が温まり、リラックスする効果もあり、体がリラックスすれば自律神経が整い、腸の働きも良くなるという良い循環になっていきます。
私自身も自律神経が乱れて夜眠れなかったり、末端冷え性で日中でも手足が冷たくて家ではもこもこ靴下や毛布が手放せなかったりという状態だったのですが、腸を温めると少しずつ身体の調子が良くなってきました！
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、一緒にお身体整えていきましょうね♪
※効果には個人差があるので、全員に必ず効果がでる訳ではございません。ご了承下さいませ。
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