ヨサパーク 夕日(yosa park)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-14 14:39:23.0
- ！基礎体温！
- 基礎体温は皆さん36.5℃キープしていますか？
人間は冬眠をしない動物のため、基礎体温が決まっています。
36.5℃～37.1℃以下だと冷えていると言うことになります。
私は基礎体温が低く35℃代でいつも冷えている状態でした！
けれどルルオンに入って基礎体温が上昇！体調を崩す日が減りました♪
ルルオンに入って基礎体温を上げていき免疫力を高めていきましょう！
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