アンドチョア(&チョア)のブログ
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投稿日:2024-05-08 21:26:28.0
- よもぎ蒸し効果
- こんにちは。
& チョアです!
よもぎ蒸し効果についてお話し
させて頂きます。
体の芯から温まるので冷え性の方や
婦人系トラブル、むくみや、新陳代謝UP
ホルモンバランスを整える効果や
自律神経が整うことで、不眠やストレス解消
効果あると言われてます。
その他、美肌効果や脂肪燃焼などもあります。
韓国で600年前から続いている伝統的な
民間療法で出産する施設では必ずよもぎ蒸しが
置いてあるそうです。
よもぎ蒸しはもともと産後の肥立ちに
よもぎ蒸しと言われ、
産後のケアとして古くから利用されてた
みたいですよ。
知れば知るほど凄い効能を持った薬草なんだなと
思いました。
皆さんも何か気になる所があれば是非
試してみて下さい(^^)
気軽にお越し下さい。
お待ちしております♪
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