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女性のための整体Shizen

ジョセイノタメノセイタイシゼン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都板橋区前野町６丁目１０－３　前野町ハイツ３号棟　３０５号室
  • 東武東上線 上板橋駅徒歩12分

シゼン(Shizen)のブログ

2025年9月のブログ一覧

54件のブログがあります

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  • 長年の身体の辛さの原因は足首から
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-30 12:56:07.0
    投稿者：
    スタッフ 都築貴子
    長年の身体の辛さの原因は足首から
    ～先日のお客様とのお話から～スポーツで自分を高めていた学生時代。その経験が、今の自分にどうつながっているか、ふと自問する時間でした。本日いらしたR様も、私と同じように部活…続きを見る
  • もう「疲れ」に悩まない私へ
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    投稿日：
    2025-09-30 12:18:10.0
    投稿者：
    スタッフ 都築貴子
    もう「疲れ」に悩まない私へ
    ～先日のお客様とのお話から～忙しい日常の中、どうしてもつらさや疲労感が蓄積されていきますよね。今回は、板橋区で整体を受けるA様との会話がきっかけになりました。姿勢と疲れや…続きを見る
  • 変わる予感、整体で実感
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    投稿日：
    2025-09-30 12:12:41.0
    投稿者：
    スタッフ 都築貴子
    変わる予感、整体で実感
    ～先日のお客様とのお話から～土台から整えるって、実は日々のコンディションにすごく影響するのだと、N様との時間であらためて感じました。首の向きや腰の違和感、ゆっくりと自分の…続きを見る
  • 季節の変化に寄り添う整体体験
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    投稿日：
    2025-09-29 14:31:23.0
    投稿者：
    スタッフ 都築貴子
    季節の変化に寄り添う整体体験
    ～昨日のお客様とのお話から～季節が移り変わると、体調や気分の変化を敏感に感じる方が増えてきます。今回は、板橋区の整体院に通うN様とお話しする中で感じた、日常のちょっとした…続きを見る
  • 「自分を整える時間の大切さ」
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    投稿日：
    2025-09-29 14:28:44.0
    投稿者：
    スタッフ 都築貴子
    「自分を整える時間の大切さ」
    ～昨日のお客様とのお話から～整体で「心と身体」を緩める小さな習慣本日いらしたK様は、長年「身体のバランスの整え方」を模索されていました。忙しい日々の中で、自分へのケアがつ…続きを見る
  • 巻き肩・姿勢に気付けた日
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    投稿日：
    2025-09-29 14:23:34.0
    投稿者：
    スタッフ 都築貴子
    巻き肩・姿勢に気付けた日
    ～本日のお客様とのお話から～姿勢や体の違和感って、日々の忙しさに流されがちですよね。今日お越しいただいたD様とも、そんな日常の中の「ちょっとした気づき」についてたくさんお…続きを見る
  • 整体で、日々の心と体を整える
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    投稿日：
    2025-09-28 03:09:47.0
    投稿者：
    スタッフ 都築貴子
    整体で、日々の心と体を整える
    ～日常の小さなゆらぎを感じた時に～季節の変わり目や、気圧の変化。ふとした時に「なんだかスッキリしない」「体が重い」と感じたり、集中したくても上手に切り替えられなかったり。…続きを見る
  • 猫背や巻き肩、実は毎日のクセから
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    投稿日：
    2025-09-28 03:07:12.0
    投稿者：
    スタッフ 都築貴子
    猫背や巻き肩、実は毎日のクセから
    ～昨日のお客様とのお話から～気づかないうちに肩や首まわりが力んでしまい、気づけば「猫背」や「巻き肩」になっている方がとても多くいらっしゃいます。今回お越しくださったD様も…続きを見る
  • 可愛さも自信も姿勢から生まれる！
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    投稿日：
    2025-09-28 03:04:23.0
    投稿者：
    スタッフ 都築貴子
    可愛さも自信も姿勢から生まれる！
    ～本日のお客様とのお話から～【変わる勇気、日々の積み重ね】最近「なんだか雰囲気が変わった？」と周りから声をかけられたT様。最初はご自身でも自信がなかったそうですが、少しず…続きを見る
  • 姿勢から始まる毎日の整え方
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-28 02:56:43.0
    投稿者：
    スタッフ 都築貴子
    姿勢から始まる毎日の整え方
    ～昨日のお客様とのお話から～姿勢と自律神経のつながりを感じること、ありませんか。今日は、日常の「少し気持ち悪い感じ」や、首・肩の硬さに悩まれるA様のお話です。整体を受けた…続きを見る
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