Health＆Beauty Studio nagiSa ～なぎさ
ヘルスアンドビューティスタジオナギサ
- リラク
- 整体・カイロ
- 石川県小松市義仲町２番地
- JR北陸本線(米原～金沢) 小松駅 西口より車で10分
なぎさ(nagiSa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-17 06:04:36.0
- 今日は8月17日、「パイナップル記念日」です。
- パイナップルはビタミンCが豊富で、夏バテや疲労回復に効果的。さらに酵素ブロメラインが消化を助け、胃腸にもやさしいフルーツです。
この「栄養バランス」の話をしていると、私はカイロプラクティックで大切にしている「骨格バランス」と重なって見えてきます。
人の体は、栄養だけ整えても、姿勢や骨格のゆがみがあれば本来の力を発揮できません。逆に骨格を整えても、栄養や生活習慣が乱れていれば、健康は長続きしません。
つまり、外側と内側の両方を整えることが必要なのです。
パイナップルが「外はトゲトゲでも中は甘い」ように、私たちの体も「見た目」だけでなく「内側」に目を向けることが大切です。
カイロプラクティックの施術では、骨格や姿勢のゆがみを整えることで内臓の働きもサポートできます。実際に「胃の調子がよくなった」「便秘が改善した」といった声をいただくこともあります。
今日がパイナップル記念日であることをきっかけに、ぜひ「体の外と中の両方を整える大切さ」を考えてみてください。私たちのサロンでは、そのサポートを心を込めて行っています。
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