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Fresh Stretch

フレッシュ ストレッチ

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  • 長野県松本市中央1丁目7-23丸山ビル1F
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フレッシュ ストレッチ(Fresh Stretch)のブログ

最新ブログ一覧

28件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 施術後の身体のだるさ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-07 16:41:45.0
    投稿者:
    横山 瑞季
    こんにちは!Fresh Stretchです☆みなさん、施術後に身体のだるさや眠気などの普段とは違う症状が出たことありませんか?施術後にこのような症状が出ると心配になる方もいらっしゃる…続きを見る
  • 梅雨になる前に!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-01 18:30:10.0
    投稿者:
    横山 瑞季
    こんにちは!Fresh Stretchです☆今日から6月になり梅雨の時期が近づいていますね。梅雨の時期は体調を崩しやすい方が多いです。辛い身体の不調を少しでも解消したいですよね><まず…続きを見る
  • 【施術風景】ふくらはぎストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-31 16:42:15.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!Fresh Stretchです☆今日はストレッチ施術を少しだけご紹介!ふくらはぎのストレッチは各コースと脚特化コース、腰特化コースで体感いただけます!デスクワークの方、外…続きを見る
  • 【ストレッチ】ガチガチ背中が気になる方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-29 17:01:21.0
    投稿者:
    横山 瑞季
    こんにちは!Fresh Stretchです☆今回は広背筋(背中)を伸ばすストレッチをご紹介します!1.膝を曲げて座り、足の裏を横から掴むように持ちます2.背中を丸めて後ろ方向に引っ張られ…続きを見る
  • 水分摂れていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-26 15:29:03.0
    投稿者:
    横山 瑞季
    こんにちは!Fresh Stretchです☆みなさん、きちんと水分は摂れていますか?「一日2リットル水分を摂ろう」とよく聞きますが、全ての人が2リットル必要という訳ではなく、体重と年齢…続きを見る
  • 眼精疲労の意外な原因!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-24 16:20:55.0
    投稿者:
    横山 瑞季
    こんにちは!Fresh Stretchです☆お仕事でもプライベートでもパソコンやスマホなどで目を酷使することが多くなっていますよね。目を使いすぎているから眼精疲労になると思いがちです…続きを見る
  • ガチガチふくらはぎになる前に、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-22 14:58:15.0
    投稿者:
    横山 瑞季
    こんにちは!Fresh Stretchです☆突然ですが!みなさんのふくらはぎ、固くなっていませんか?ふくらはぎが固くなると歩行や運動時の柔軟性が低下し、筋肉疲労や痛みの原因となる可能…続きを見る
  • スマホ首になっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-21 14:36:13.0
    投稿者:
    横山 瑞季
    こんにちは!Fresh Stretchです☆みなさんはスマホをよく見ますか?うつむいた状態が習慣になっているとストレートネックになりやすいと言われています。人の頭の重さは成人の場合、…続きを見る
  • 寝る前のストレッチは痩せ体質に!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-19 17:05:08.0
    投稿者:
    横山 瑞季
    こんにちは!Fresh Stretchです☆みなさんは寝る前にストレッチしていますか?寝る前のストレッチは体重を減らす効果があります!なぜかというと、筋肉を伸ばすことで血流が良くなり…続きを見る
  • 身体のケアは継続的に♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-17 16:29:31.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!Fresh Stretchです☆5月も中盤になり、4月から環境が変わった方もそうでない方もいかがお過ごしでしょうか?ゴールデンウィーク休みで溜まった仕事に追われていたり朝晩…続きを見る

フレッシュ ストレッチ(Fresh Stretch)のクーポン

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【今だけガチ得!口コミ投稿者限定体験クーポン★】15分¥550

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予約時&入店時
利用条件:
初回/口コミ投稿していただいた方
有効期限:
2024年06月末日まで

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【平日限定!残り8名】人気No.1!50分マッサージ×ストレッチ¥6600→¥3300

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予約時&入店時
利用条件:
初回/平日のみ
有効期限:
2024年06月末日まで

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