【よもぎ蒸し】大人ニキビのお悩みには：2024年7月30日｜結表参道(musubi)のブログ

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表参道駅B1出口徒歩3分【よもぎ蒸し/リンパマッサージ/ロミロミ/ハーブピーリング】

結表参道(musubi)のブログ

ビューティー

投稿日：2024-07-30 14:47:55.0

【よもぎ蒸し】大人ニキビのお悩みには: ブログをご覧いただき誠にありがとうございます！

女優のMEGUMIさんも美容と健康のため
コツコツ続けているというよもぎ蒸し。
"ハーブの女王"と呼ばれるほど女性の身体にとって
ありがたい成分をたっぷり温浴できるよもぎ蒸しは、
まさに女性が健康で美しくいるための強い味方です！

よもぎ蒸しは《美肌効果》も非常に高く
コツコツ続けることで身体やお顔の大人ニキビが
良くなる方も多くいらっしゃいます。

ニキビの原因は人それぞれですが、
ご自身のケアだけではどうにもならない
ストレスや腸内環境、内臓の冷え、ホルモンバランスなどが関わっていると感じる方は、
《内側と外側》から肌を健康な状態に導く
よもぎ蒸し習慣を始めてみると効果てきめんかもしれません！
　
　
【よもぎ蒸しで期待できる大人ニキビ対策】
ヨモギには、脂質代謝を促す働きや
抗菌性や抗炎症、保湿作用もあるとされます
胃腸の働きを活性化させる作用も認められており、
内側と外側から肌を健康状態に導くことで、
ニキビ・あせも・吹き出物の改善が期待できます。

◇保湿効果
よもぎに含まれているクロロフィルの成分である有機ゲルマニウムは、保湿力に優れ乾燥による肌のかゆみや赤みの改善にもよいとされます。

◇ホルモンバランスの調整
ヨモギに含まれるシネオール、アルファーツヨン、セキステルペンが血行を促進し、臓器のすみずみにまで血液が行きわたることで、子宮や卵巣の状態もよくなります。
また、ヨモギの香りにはリラックス効果もあり、自律神経を整えるてくれるので、ホルモンバランスを整えることにつながります。

◇肌荒れ・炎症を抑える
ヨモギに含まれているクロロフィルには、殺菌作用があります。
ニキビの原因であるアクネ菌の繁殖を防いたり、肌の炎症を抑えます。
ビタミンCとビタミンAも含まれており、
クロロフィルとの相乗効果で、美白効果も期待できます。

◇腸内環境の改善
よもぎ蒸しをすることで内臓が温まり腸の動きが活発になるとともに、善玉菌の働きが活性化し腸内環境の改善に繋がります。
　
　
お肌悩みがある方はお顔までマントの中に潜って蒸気を浴びる美顔蒸しがおすすめ！週1～2回の頻度を目安に続けていきましょう！