ノアピラティス(noah pilates)スタッフ / あかね

初めてのピラティスを体験しました。
（以前から気になっていたサロンで新規での予約が再開したのですぐ予約させてもらいました）
とても丁寧に現在の身体の状態や気になる箇所などみて頂きました。マットでのほぐしやマシンを使ってのピラティスもとても優しく指導して頂き分かりやすく的確にアドバイスしてもらえるので初心者でもスムーズに楽しく行うことができました。
室内の雰囲気も落ち着いていて居心地が良かったです。
1回の体験で姿勢の改善や体が軽くなりとても動かしやすくなりました。娘にも優しく接していただき感謝しています。本当にありがとうございました。
理想の体型になれるよう今後も継続していきたいと思います。

いつもお世話になってます！
よもぎ蒸しに興味はあるものの、今までは用意されたところに座ってひたすら時間が経つのを待つ…といったどちらかというと放置されてしまうイメージがあり、対価に疑問を持っていました。でも先生のところのよもぎ蒸しは最初のハーブ選びからよもぎ蒸し中のお話まできちんと向き合ってくれるのでとてもオススメです。
通えなくなってしまうのが残念ですが、またいつかお会いしたいなと思っております！ありがとうございました

初めてピラティスに挑戦したのですが、初心者の私でも無理なく動くことができて、とても楽しかったです。合わせて受けたよもぎ蒸しも、とても気持ち良かったです。綺麗なスタジオとインストラクターさんの雰囲気に癒されました。