ダラムティドゥル(Dalam Tidur)のブログ
プライベート
投稿日：2025-07-01 16:22:25.0
- 真夏ですね！
- しかし まだ梅雨明けも出てないのに
夏が来てる感じ！
微熱があるかと思うぐらい
家に居ても 車に乗ってても熱中症になるって
外出も出来ないですよね！
暑いだけでストレスが溜まって自律神経も乱れて
今年は9月中旬まで暑さが続くと
ぞーっとしますね！
あまり冷たい飲み物ばかりでは内臓も弱って食欲も落ちてしまうので
調整が難しいですが
外出後は身体を冷やして冷たい飲み物
家に居る時は常温でと！
年々 暑くなってきてるので過ごし方も考えないとですね！
くれぐれも 気をつけてお過ごしくださいね☆
また 身体 心のリセットに休みに来て下さいませ☆
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