ブログ｜ライフスマイル町田玉川学園前(LIFE SMILE)

LIFE SMILE 町田玉川学園前

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ライフスマイル町田玉川学園前(LIFE SMILE)のブログ

最新ブログ一覧

27件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-09-16 11:50:36.0

投稿者：

石橋侑汰

肩こりと食生活の関係性について/玉川学園前

現代の生活において、肩こりは多くの人が抱える悩みの一つです。デスクワークやスマホの使用増加により、姿勢が悪くなり、肩周りの筋肉が緊張しやすくなります。しかし、肩こりは姿勢…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-11 14:03:25.0

投稿者：

石橋侑汰

肩こりと僧帽筋の関係に付いて

肩こりと僧帽筋の関係は密接です。僧帽筋は、肩甲骨の運動や姿勢の維持に重要な役割を果たしています。肩こりは、長時間のデスクワークや不適切な姿勢、過度の身体活動などによって引…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-04 15:59:36.0

投稿者：

石橋侑汰

肩こりと呼吸について

こんにちは！日常生活の中で、肩こりや呼吸の問題を抱えている方は少なくありません。しかし、実はこれらは密接に関連していることをご存知でしょうか？まず、肩こりの原因について考…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-26 14:58:14.0

投稿者：

石橋侑汰

玉川学園前　3年以上肩こりで悩んでいる方へ

地域密着だからこその安心感。ぜひこのクーポンを使って肩こり改善セッションをお試しください。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿町田/玉川学園前にある日常生活に笑顔を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-09 15:06:19.0

投稿者：

石橋侑汰

玉川学園前　肩こりのない世界

このブログを開いてくださりありがとうございます。いきなりですが、あなたは肩こりに悩んだことはありますか？逆に、肩こりがなくなったらどうなるだろうって考えたことはありますか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-01 14:08:20.0

投稿者：

石橋侑汰

玉川学園前　夏の肩こりを撃退しよう

みなさんこんにちは！冬に寒さで肩が凝るって経験ありませんか？実は夏の肩こりの相談もかなり多いんです。それはなぜか？？水分不足で肩こりが生じます。体内の6割～7割は水分ででき…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-15 16:43:55.0

投稿者：

石橋侑汰

玉川学園前　腰痛改善/整体

みなさんこんにちは！デスクワークや家事などで腰回りガチガチになっていませんか？腰回りが固まってしまうと、疲れも溜まりやすく睡眠の質低下も考えられます。そんな時は全身の血流…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-13 14:07:37.0

投稿者：

石橋侑汰

玉川学園前　腰痛で整体が受けたい方！

こんにちは！LIFE SMILE GYMはパーソナルジムという名ではありますが、整体とジムの二刀流です。違和感がある場合は無理に動かず、ほぐします。改善に向けて動き出したら、良い姿勢を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-08 12:29:24.0

投稿者：

石橋侑汰

玉川学園前　雨の日の頭痛対策

みなさんこんにちは！雨の日に体調が悪くなる方はこれをやってください！梅雨の時期や雨の日になると頭が重い、頭痛がするもしかすると自律神経が乱れてるかもしれません・そんな方は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-02 16:46:28.0

投稿者：

石橋侑汰

玉川学園前　太ももの張り

みなさんこんにちは！太ももが張ってる方はある場所が使えてないんです。これを読んでいるあなたは反り腰ですか？反り腰だと前ももがとても張りやすいです。無駄に太く見えてしまうの…続きを見る