エミニナル(EMININAL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-06-12 21:54:30.0
- それって本当に健康になれるの？
こんにちは♪
EMININALオーナー鈴木です。
「最近、肌がカサつく」
「疲れやすくて、なかなか元気が戻らない」
「痩せたいのに、なぜか太りやすくなった」
そんなお悩みを抱えながら、
・サラダ中心の食事
・炭水化物オフ
・ビーガン風のヘルシー生活
を続けていませんか？
一見、美容や健康に良さそうに見えるこれらの食習慣に思えますが、
必要な栄養素がまったく足りてなくて非常に不健康です。
サラダだけでは、肌もバストも育たない
「とにかく野菜をたっぷり食べてます」
その努力は、素晴らしいです。
でもそれだけで、肌の潤いやハリ、バストのふくらみなどには、栄養が足りないのです。
肌も髪もバストも、すべてタンパク質・脂質・ビタミン・ミネラルでできています。
栄養が足りなければ、どれだけ高い美容液を使っても、無意味です。
オーガニックやビーガン＝ヘルシーとは限らない
無添加やオーガニック、植物性と書かれていても、
糖質過多だったり
脂質が不足していたり
鉄や亜鉛などミネラルがまったく摂れていなかったり
美しさや健康からどんどん遠ざかってしまうパターンは少なくありません。
目的はなんですか？
本来、あなたの目的は
キレイになりたい
健康でいたい
自信を持ちたい
そんなはず。
それなのに、栄養を削り、体を冷やし、代謝を落とすようなことをしていたら…
やっていることと目的が真逆になってしまいます。
EMININALでは、美容の基本は食事、つまり栄養だとお客様にお伝えしています。
施術だけでなく、内側からのケア＝カラダの土台作りからサポートしております。
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