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骨盤ちゃん 松戸店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-07 14:09:57.0
- 【骨盤矯正】理想の通う頻度は？
- 【骨盤矯正】理想の通う頻度は？ペースと注意点を解説！
「骨盤矯正って、どれくらいの頻度で通えばいいの？」
そう疑問に思っている方は多いのではないでしょうか？
今回は、骨盤矯正に通う理想のペースと注意点について解説していきます！
■骨盤矯正に通う理想の頻度
骨盤矯正に通う理想の頻度は、骨盤の歪み具合や目的によって異なりますが、
週に1～2回程度のペースで一定期間通うのがおすすめです。
・集中的に施術を受けることで、骨盤の位置を正しい状態に安定させやすくなります。
・骨盤の状態が安定してきたら、メンテナンスとして定期的に通うことで、効果を持続させることができます。
■骨盤矯正に通う際の注意点
・自己判断はNG！
骨盤の状態は人それぞれ異なるため、自己判断で通う頻度を決めるのは避けましょう。
必ず専門家と相談して、自分に合ったペースで通うようにしましょう。
・継続が大切！
骨盤矯正は、1回施術を受けただけで効果が持続するわけではありません。
継続して通うことで、徐々に効果が現れてきます。
・ホームケアも重要！
サロンでの施術だけでなく、日頃の姿勢や生活習慣に気を付けることも大切です。
■骨盤矯正で得られる効果
・ダイエット効果
・冷えやむくみの改善
・姿勢改善
・腰痛や肩こりの改善
・産後ケア
骨盤矯正でこんなにたくさんの効果が得られるなんてみなさん知っていましたか？♪
■最後に
骨盤矯正は、あなたの体質や骨盤の状態によって、通う頻度や期間が変わってきます。
骨盤ちゃんは、整体・エステ・ストレッチ・エクササイズの4種類をMIXして施術を行う骨盤矯正に特化したサロンです。
お客様一人ひとりの骨盤の状態や体の悩みに合わせて施術行い、根本改善を目指します！
「何をしても痩せない」「むくみや冷えがつらい」という悩みを抱えている方は、
ぜひ一度骨盤ちゃんにご相談ください♪
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投稿者
骨盤ちゃん
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