最新ブログ一覧
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- 2025-08-25 19:21:17.0
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草野 暉
ぎっくり腰のときにやってはいけないことぎっくり腰は「魔女の一撃」とも呼ばれるほど、急に強い痛みで動けなくなる症状です。発症した直後は、正しい対応をするかどうかで、その後の…
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- 2025-08-23 16:29:46.0
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草野 暉
毎日、頭痛やめまいに悩まされていませんか？病院で検査をしても異常はないと言われ、薬を飲んでもあまり効果が感じられない…そんな経験をした方も多いでしょう。こうした症状には、…
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- 2025-08-22 17:52:24.0
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草野 暉
膝の痛みには大きく分けて「加齢によるもの」と「スポーツによるもの」があります。同じ膝の不調でも、原因やケアの仕方が異なるのが特徴です。加齢による膝の痛み年齢とともに軟骨が…
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- 2025-08-16 15:31:10.0
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草野 暉
腰痛が長引くと、日常生活のちょっとした動作までつらくなってしまいます。特に慢性腰痛の多くは、腰やお尻、太ももの筋肉が固まっていることが原因です。こうした筋肉の緊張に直接ア…
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- 2025-08-12 15:29:19.0
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草野 暉
肩こりと頭痛、一見すると別々の症状に思えますが、実は深くつながっています。肩や首の筋肉が硬くなると、周辺の血管や神経が圧迫され、血流が悪くなります。その結果、脳に酸素や栄…
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- 2025-08-09 16:43:36.0
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草野 暉
腰や首の強い痛みで「ブロック注射」を受けたことがある人もいると思います。痛みがスッと楽になる治療ですが、「このあと鍼灸をしてもいいの？」と聞かれることがあります。結論は、…
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- 2025-08-08 18:47:14.0
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草野 暉
現代人の多くが悩む「肩こり」。ただの疲れや違和感と思いがちですが、放置して悪化すると、日常生活に大きな支障をきたす症状に発展することもあります。今回は肩こりが悪化したとき…
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- 2025-08-07 16:04:41.0
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草野 暉
最近、なんだか体がだるい、イライラする、夜も眠れない…。そんな症状が続いている人は「自律神経の乱れ」を疑ってみましょう。自律神経とは、脳から出て全身をめぐる神経で、意識し…
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- 2025-08-05 14:55:39.0
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草野 暉
「おしりから足にかけてピリピリ痛い」「足がしびれる」「長く立っているとつらい」こんなふうに感じたことはありませんか？それはもしかすると、「坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）…
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- 2025-08-04 18:05:25.0
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草野 暉
「ズキズキと痛む頭」「夕方になると重だるい頭」――そんな症状に悩まされていませんか？一口に“頭痛”といっても、原因や対処法はさまざまです。今回は特に多い「偏頭痛」と「緊張…
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