最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2024-06-02 23:12:21.0
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豊島 ゆか
いつも以上に長く寝過ぎてしまうと副交感神経が優位になりすぎてしまい偏頭痛になりやすいんです！対策は２つ！１つはいつもと同じ時間に一回起きて二度寝をする。（連続睡眠を避ける…
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- 2024-05-29 09:09:58.0
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豊島 ゆか
一見関係なさそうに思うのですが…実は目の奥の痛みと胃腸の疲れ関係があるんです！目の奥が痛く痛み止めが効かない時…胃腸を休めてみてね。
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- 投稿日：
- 2024-05-21 23:11:56.0
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豊島 ゆか
梅雨時期の不調を改善して快適にすごそう！朝、目が覚めたら布団の中で今日はどんな1日にするか！を決めてワクワクしながら1日をスタートするのも効果的！～・～・～・～・～・～・～…
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- 2024-05-11 22:37:27.0
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豊島 ゆか
グルテンや乳製品を摂りすぎてませんか？パンやパスタなど美味しい物に小麦や乳製品が多く含まれていますが食べすぎてしまうと頭痛倦怠感、肌荒れなどを引き起こします。グルテンや乳…
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- 2024-05-10 20:25:02.0
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豊島 ゆか
こんばんは。頭痛整体院みらいです。気温差がとても激しいですが体調いかがでしょうか？温かくして休んでくださいね塩風呂もオススメです。ところで～皆さん、お風呂に入った後すぐに…
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- 2024-05-08 23:02:54.0
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豊島 ゆか
春は暖かくなるのは嬉しいですが、花粉症は重くなると全身に不快症状がでるので大変ですよね（ ; ; ）花粉症は頭痛を誘発することも多いので是非次の方法を試してみてくだかい！それ…
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- 2024-05-08 19:06:08.0
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豊島 ゆか
救急搬送されるほどの頭痛に長年悩んできた私が、あなたの頭痛に寄り添い施術します。
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- 2024-05-08 16:58:40.0
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豊島 ゆか
胸鎖乳突筋を緩めて首コリ、肩コリ、頭痛予防！胸鎖乳突筋を緩めると首の可動域も広がり…顔のリフトアップにも！#頭痛改善 #頭痛整体#肩こり頭痛#子どもの頭痛 #頭痛ひどい #ズキズ…
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- 2024-05-08 16:52:23.0
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豊島 ゆか
こんにちは気温差が激しい春ですが体調は、いかがでしょうか？さて今日は頭痛を和らげるツボのご紹介を、させて頂きますね↓百会(ひゃくえ)頷厭(がんえん)印堂（いんどう）太陽（たい…
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- 2024-05-08 16:46:00.0
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豊島 ゆか
春になりみなさんお出かけ楽しんでいますでしょうか？帽子やカチューシャはぜひゆとりのあるサイズのものをチョイスしてくださいね！キツいと頭皮圧迫による血行不良で頭痛が起こりや…
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頭痛整体院みらいのクーポン
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