整体院いしずえ 礎のブログ
- これまでなかった痛みが急に…… (-_-;)
- こんにちは!
夏も近づく~八十八夜♪
この季節は、わたしの実家の静岡から届く新茶が待ち遠しい…
院長の横山です!(^^)
先日
「先生、腰が…なんだか急に(-_-;)」と70代女性が駆け込むように来院されました。
よくよく聞いてみると、3日前の起床時これまでにない腰への激痛を感じ、ベッドから這いつくばってトイレに向かったそうです。数日間様子を見て、ようやく歩けるようになり、ここまでこれたそうです。
胸椎が後弯する円背傾向ではあるものの、某米国発女性フィットネスクラブに10年以上通われており見た目も年齢に比べたらお若く見える位です
その方が口々に言います
「これまで全然こんな痛みを感じたことはなかった。」
「ある日急に痛みだしたの。わたし、何か腰に悪いことでもしたのかしら…」と
原因があって結果があります
「氷山の一角」に例えてお話しします
潜在的な原因として…
「歩行動作の癖、立ち姿勢(不良姿勢)」
「加齢による筋肉の衰え(筋力低下)」
「筋肉の柔軟性の低下」
「関節の可動域制限」
「生活習慣の乱れ」
「過去の怪我、疾病」など
一つ一つは小さな要素で海面の下にあるうちは痛みは出てきません。原因となる要素が積み重なり、いよいよ表層にと出たときに、神経を伝って脳に痛みとして知らせてくれます
ちなみにこの女性は、長年のフィットネス通いにもかかわらず高齢の女性によくみられる大殿筋下部線維、ハムストリングス(太腿裏側)の筋肉群の衰えが妨げとなって股関節を上手く使えない原因となり、また足首の可動にも左右差が生じており、これらの代償動作として腰へ過度に負担をかけていたのでした
このように、一人ひとり身体が違うように痛みの原因もそれぞれ異なります。
根本的な改善を謳う当院では、身体に向き合うのはもちろんこの原因ひとつひとつを紐解いて、
身体を元の状態に導く、そんな取り組みをしています
だから、当院では安心して話せる完全予約制、完全個室、院長が初診から卒業まで専任担当します。
遠慮せず、どんなことでもご相談ください
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