ブルーローズサロン
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ブルーローズサロン(Blue Rose Salon)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-05-10 09:12:26.0
- コーヒーのある生活 & 美容にも良き♪
- おはようございます♪セラピストの井上です(^ ^)
皆様はコーヒーお好きですか？私は朝起きたら、まずはコップに一杯水素水を飲み、
その後にブラックコーヒーを飲むのが毎朝のルーティンです！
実はコーヒーには様々な美容・健康に効果を発揮してくれる飲み物として注目を
集めているんです♪
私の職歴として、スーパーでコーヒーの試飲スタッフとしてもお仕事していた
こともありまして笑、メーカーさんからも直々にお勉強させて頂いたことも
ありその情報を少し書こうと思います(^ ^)
その１
今日もいいお天気ですが、コーヒーは紫外線からお肌を守ってくれます！！！
コーヒーに含まれるポリフェノールの一種「クロロゲン酸」には強い抗酸化作用が！
活性酸素の働きを抑制し、紫外線を浴びるとできるシミや色素沈着を防いでくれる
のでシミができにくい肌になります♪
その２
内臓脂肪を減らす！カフェインは脂肪分解酵素を活性化し、血行を促して
代謝を上げてくれる。また、クロロゲン酸は食事で取り込む脂肪の燃焼を促し、
内臓脂肪を減らす効果が確認されています！
その３
ストレスを和らげる コーヒーを飲むと、飲む前に比べてストレスレベルが緩和した
という報告があり、またコーヒーの芳香成分はリラックスを促す効果があります。
ドリップコーヒーの香りを嗅いで脳のアルファー波が増加したという話も♪
その４
ダイエットを考えるなら朝に飲むのがオススメ♪
カフェインとクロロゲン酸という２つの成分が脂肪の燃焼効率を上げてくれます！
コーヒー凄すぎる～o(^-^)o
コーヒーを飲むだけでこんな効果が出るのは嬉しいですね( ＾∀＾)
当店も脂肪燃焼メニューがあるので、併用するのはとーーーーっても効率的です☆
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