アサバ整体院 柏の葉店(ASABA整体院)の口コミ一覧 (1/3)

姿勢や身体の使い方を改善したくて、定期的にピラティスに通っています。その時気になる点を伝えて、それを改善する動きを教えて下さります。レッスン前後で比較すると、後は明らかに歪みや可動域が改善され、効果が実感でき、楽しいです。課題が多々あり、毎回振り出しに戻るので、毎週エクササイズに取り組み、少しでもいい状態を保てるようにしたいです。

最近眠りが浅く、疲れやすさから気分も姿勢もシャキッとせず猫背になってるのが気になってきました。そしたら猫背が１つの原因で睡眠トラブルを引き起こしてるかもという話しを伺い驚きました。痛みもなく心地よい整体で、終わったあと背中が伸びてるのを感じました！整体受けた日から数日経ってますが以前より深く寝れてて、朝の疲れに違いがあるのを感じています。これから姿勢改善をすることに期待しかありません！宜しくお願いします。

今回ギックリ腰でお世話になりました。腰周りだけでなく股関節や脚のストレッチをしていただき、だいぶ良くなりました。

ピラティスでお世話になってます。定期的に通うと身体の特徴（どこの部位が動かしにくい、どのような動作が苦手か）を覚えていて下さり、その時の状況に合わせてレッスンをして下さります。家でもできるエクササイズも教わったので、可動域を広げるために取り組んでいきたいと思います。

ピラティスでいつもお世話になってます。ピラティスに行くと、講師の皆さんはいつも声をかけて下さり、アットホームな雰囲気です。レッスンも時間しっかり行って下さります。
以前は1階で行ってましたが、整骨院との場所の交換でピラティスは2階になりました。どちらも通っているので見比べてしまいますが、整骨院もピラティスも以前の部屋の方がよかったなと感じています。使用用途としては、整骨院が1階の方が良いのでしょうけど。

担当スタッフの名前を覚えるのが苦手ですが、毎回違う担当者でも、全員とっても親切で、説明も分かりやすくて、とってもよかったです。

説明がよくで、分かりやすくて、とってもよかったです。

仕事が忙しく、パソコンの前にいる時間が長ったため、肩と背中がガチガチでした。こちらへ来るやいなや見事に見抜かれました。。すごいですね！
メニューも、その日の身体の状態で組み立ててくれるので、終わった後は、肩も背中もスッキリ軽くなりました！
また、頑張れそうです！ありがとうございます！

定期的に全身のメンテナンスをお願いしています！
産後、たるんでしまった身体も徐々に変わってきていて、すごく嬉しいです！腰痛も改善されて、本当にお願いして良かったと思っています。産後のママさんに、自信を持っておすすめしたいです！

施術前に姿勢や体の使い方を丁寧にチェックしてもらえたらことで自分では気づいていなかった“歪みの原因”がよくわかりました。
施術後は特にお腹の力が入りやすくなったことで、立つ姿勢が良くなったのを感じました！
説明が分かりやすくて、自分の体の歪みを知れる良いきっかけになりました。
今後も定期的にメンテナンスをお願いしたいと思います。

ピラティスでいつもお世話になっています。身体の動かし方を個人の骨格、動かし方の癖を把握した上で、歪みや捻れを解消するエクササイズを教わっています。先日は自分の身体にあった動かし方のコツを教わっただけで、ランジがニーインせずに軽くできるようになりました。

定期的なメンテナンスをお願いしています！身体の状態をみて、メニューを組み立ててくださるので、嬉しいです。
通うのも、楽しみです。説明もわかりやすくて、熱心さが伝わってきます。いつもありがとうございます！
また、次回を楽しみに頑張ります！

初めてのピラティスでしたが、丁寧に教えていただきとても気持ちが良かったです！
久しぶりの運動でしたが、心地よく体を伸ばすことができました。
これから定期的に通いたいと思うのでよろしくお願いします！

毎回姿勢チェックと身体の状態を確認後、プランを柔軟に組み立てて指導して下さります。体の動かし方の悩みや質問に対して的確に回答してくださるのでとてもありがたいです。

今回、少し間が空いてしまいましたが、丁寧な施術とアドバイスもありがとうございました。みなさん、親切で身体の塩梅も見ながら毎回やっていただけるので、すごい助かりますし、安心してお任せできます。ここへ来て良かったと、いつも思います。また、宜しくお願いします！

1レッスンあっという間でした。側湾症なので体の悩みを話しながら私に合った指導をしていただけたのがよかっです。レッスン後は気持ちも軽くなりました。ゆるく長く続けて行きたいので引き続きよろしくお願い致します。

定期的にお願いしています。前回は鍼を、今回は全身の歪みを整えてもらいました！鍼でだいぶ肩こりや肩のゴツさもきにならなくなっていたので、整えてもらい、見た目がさらにスッキリしました！身体の状態などもみて、メニューをご相談できるので助かります。またお願いします！

初めてマシンピラティスを体験しました！全くの初心者だったのでちょっと不安でしたが、先生が丁寧に動きを教えてくれて安心してできました。体を動かすのが苦手な私でも無理なくできて、終わったあとは体がすごくスッキリ。
子供を預けられる託児サービスがあったので、本当に気楽に通えました。子供も楽しそうにしていたので、私も安心して集中できました。こんなにリフレッシュできるなら、また通いたいと思います！

暑さで、身体がダル重く何もやる気が起きずにいました。
整えてもらおうと思ってお願いしましたが、本当に来てよかった。。身体が軽くてスッキリ、夜もぐっすり眠れました。
終わった後は、思考もクリアになって、スイッチ入りました！また、お願いします。

初めてのマシンピラティス
毎回身体がスッキリ！
見た目の変化が現れるのが楽しみです！

定期的にお世話になっています。腰痛もすっかり楽になり、全身のメンテナンスをお願いしてます！
まだまだ、子育てにバタバタしているので、痛みのない体に感謝しています。産後で時間がないからと自分のメンテナンスを後回しにしなくて良かったと思っています。
これからも、宜しくお願い致します。

全身のメンテナンスで伺いました！今まで色んなマッサージなど行きましたが、やっぱりここは違う！！と再認識しました！説明や接客も丁寧で安心できます。定期的にしっかり通いたいと思います。また、宜しくお願い致します。

産後の骨盤の歪みと腰痛が気になり、こちらの限定クーポンを使って初めて伺いました。
カウンセリングがとても丁寧で、身体の状態をしっかり見てから施術していただけたのが安心でした。
骨盤周りがすごく楽になり、抱っこも前より負担なくできるようになりました。
子連れでも通いやすい雰囲気だったので、これから継続して通いたいと思います。

産後矯正でうかがいました。託児サービスが本当にありがたいです。子どもが心配で産後半年から通い始めましたが、産後2,3か月の全身痛くてもっとキツかった時から通えば良かった！と思います。
とても良い整体院ですが、初回に機械の調子が悪く「筋肉量は次回測りましょう！」ということで3回通ってまだ測ってもらえていなかったり、予約時間に行っても待ったり、スタッフさんの出張で予約日が変更になったり、「ん？」と思うポイントもあったので、改善に期待して星は4で。

昔から肩こりがひどくて、最近は頭痛も出てきてしんどかったので、
試しにこちらで施術を受けてみました。
肩甲骨のあたりをしっかりほぐしてもらったら、終わったあと肩が軽くて、
頭もすーっとして楽になりました！
思ってた以上にスッキリできて嬉しかったです。
今後、通って改善していくのが楽しみです

続けて通っています。産後の骨盤ケアからはじまり、全身お願いしてます！腰痛も楽になって、育児への疲労も減ったように思います。産後のママさんに、本当にオススメしたいです！家事、育児へのモチベーション変わります！

今回初めて、マシンピラティスを受けました！マンツーマンでやってもらえるので、初心者のわたしにもわかりやすく安心して受けれました。丁寧な説明と接客にいつも感動します。身体の楽さも、ぜんぜん違うのでマシンピラティスを続けてやっていきたいと思っています。

パーソナルでとても丁寧に教えて頂けるので、身体を動かす事が苦手な私でも、とても楽しく続けられています。
身体の状態を見て、その日のレッスン内容を考えて頂けるのは、パーソナルならではだなと思いました。
これからも頑張って続けたいと思います。

8ヶ月以上、週1-2で通っています。
近くにできたピラティススタジオということで通い始めましたが、優しい気さくな先生方ばかりで安心して通うことができています。
普段仕事柄PCに向かっていることが多く仕身体が固まりがちですが、ピラティスを生活の中に取り入れることで心地よく過ごすことができています。
いつもありがとうございます。
またよろしくお願いします＾＾

前回の時に、鍼治療を受けて、肩こりが楽になったのでまたお願いしました！
見た目のモリっとしたゴツいのも悩みでしたが肩のラインが変わりました。
薄着にもなりましたし、肩こりと見た目もお悩みの方にとても、オススメです！