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ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院

ダイエット・コツバン・シセイカイゼン アシストユーセイタイイン

  • エステ
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  • 兵庫県神戸市西区前開南町2丁目14ー11 リバーサイド安藤102号室
  • 【駐車場有り】伊川谷駅3分【8月22日空き◎神戸市/ダイエット/骨盤矯正/痩身/整体】

アシストユー整体院のブログ

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116件のブログがあります

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  • 放っておくと落ちにくい!お盆太りを戻す6つの習慣!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-17 00:05:24.0
    投稿者:
    高橋 厚
    お盆明け、体重計にのって「あれ?」と驚いた方はいませんか?帰省・外食・甘いお菓子やお酒…楽しい時間の後は、気づけば体重が増えていることも。特に40~50代は代謝が落ちやすく、…続きを見る
  • 50代女性/薬の影響がありながらも3カ月で-6.2Kg!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-13 13:11:31.0
    投稿者:
    高橋 厚
    50代女性のお客様。「夏までに痩せて、ゴルフウェアをもっとオシャレに着こなしたい!」そんな思いで、今回のダイエットを始めました。長年ステロイドを服用していて、副作用の影響で…続きを見る
  • お盆に外食続きでも太らない人がしている習慣6選!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-11 11:21:27.0
    投稿者:
    高橋 厚
    お盆の時期は帰省や外食の機会が増え、つい食べすぎてしまいがちですよね。特に40~50代になると、代謝の低下やホルモンバランスの変化で、昔よりも体重が増えやすくなります。そこで…続きを見る
  • 60代女性/将来の健康不安を解消!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-07 12:31:54.0
    投稿者:
    高橋 厚
    60代になり、健康診断の数値が年々悪化…。このままだと将来、大きな病気につながるのではと強い不安を感じていました。さらに、鏡に映る自分の姿にもがっかりし、「このまま老け込む…続きを見る
  • 夏のむくみ太り解消法3選!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-04 15:11:30.0
    投稿者:
    高橋 厚
    「ちゃんと水分を摂ってるのに、なんだか脚がパンパン…」「朝より夕方の方が体が重い気がする」そんな“むくみ太り”を感じていませんか?実は夏は、冷房や冷たい飲み物などで体が冷…続きを見る
  • 30代女性/3カ月で-8.6Kg達成!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-01 11:46:56.0
    投稿者:
    高橋 厚
    30代・身長156cmの女性。健康診断のたびに増えていく体重に、ずっと見て見ぬふりをしてきたけれど、ある日息子さんから「ママ、太った?」と言われた一言が胸に刺さったそうです。わ…続きを見る
  • 【痩せ始めた時に感じるリアルな身体の変化6選】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-28 08:34:13.0
    投稿者:
    高橋 厚
    「本当に痩せてきてるのかな?」と不安になる方も多いですが、体はちゃんと変化を教えてくれます!今回は、痩せ始めのサインとしてよくある“リアルな身体の変化”を6つご紹介します…続きを見る
  • 50代女性/身長165cm・体重59→51.4kg
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-26 12:21:25.0
    投稿者:
    高橋 厚
    「体重7.6kg減・膝の痛みも改善!」2年で体重が10kg増え、膝の痛みに悩んでいた50代・身長165cmの女性。「若々しく年を重ねたい!膝の痛みを解消したい!」自己流の食事制限やエステ…続きを見る
  • 肥満と膝痛の関係性とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-23 11:48:01.0
    投稿者:
    高橋 厚
    「最近、膝が痛くて階段がつらい…」そんなお悩みはありませんか?その膝の痛み、実は“体重”が関係していることが多いのです。体重が増えると、膝にはその数倍の負担がかかると言わ…続きを見る
  • 身長160センチ 体重68→58.2kgの-8.8kg
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-19 08:51:00.0
    投稿者:
    高橋 厚
    50代に入り、ふと鏡に映った自分の姿にため息が出る日々。「昔の洋服が似合わない」「顔や体が重たく見える」「なんだか老けて見える…」そんな風に思いながら、鏡を見るのがどんどん…続きを見る

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