アシストユー整体院の口コミ一覧 (1/2)

3ヶ月間の美容整体コースでお世話になりました。
ここ数年でお尻から太ももにかけてが特に太くなり、ピッタリしたデニムなどを履きたいのに恥ずかしくて避けてきました。
また、顔の歪みが気になり、大きく口を開けると顎がポキポキ鳴り、痛みが走ることもあり悩んでいました。

外出した時に街を歩いてて鏡の前を通った時、自分の姿を見て悲しくなる事があったので、できれば脚を細くして顔の歪みも解消したいと思い3ヶ月間こちらの整体院でお世話になることに。

結果、顔の歪みはほとんど気にならなくなり、大きく口を開けてもポキポキした音も鳴らなくなり痛みも解消しました。
そして、骨盤や太もも周りも骨盤矯正で細くなり、ピッタリしたデニムを履いて自信を持って出かけられるようになれた事がとても嬉しいです。

コンプレックスを解消できた事で、毎日が今まで以上に楽しくなり、友人や家族からも「最近毎日楽しそうだね」と言われるようになりました！

整体の技術はもちろん、とても優しくて話しやすい先生ですのでオススメですよ。

年々体型の変化を感じ、特にお腹や骨盤周りが気になっていました。
さらに膝の痛みもあり、このままでは好きな洋服も着れず、外出もどんどん億劫になるかもしれない。そんな不安からダイエットを決意。

通い始めてから少しずつ身体が変わり、私は身長166センチですが3ヶ月で体重は63.5キロから54.8キロの-8.7キロまで痩せる事ができ、3ヶ月でのこの結果に大満足です。

膝の痛みもなくなり、美容整体で骨盤や太ももがとてもスッキリしたので、ピッタリしたズボンも自信を持って履けるようになりました！

年齢とともに変わっていく身体に目をそらしていた時期もありましたが、しっかり向き合うことで理想の体型になる事ができました！

ここまで続けてこられたのは、親身に支えてくださった先生のおかげです。小さな悩みにも丁寧に向き合ってくださり、安心して頑張れました。

体型や痛みに悩んでいる方には、心からおすすめします！

2年位で体重が10キロ増えて、膝の痛みで悩んでいました。自分なりに食事制限や自己流のダイエットやエステやパーソナルに通ったりしましたが、体重はおろか体形も全く変わりませんでした。

そんな時にホットペッパーを拝見して家からも通いやすいし口コミも良く、きつい食事制限や運動もなく、50代の私でも無理なく痩せられる最後のダイエットになるのではないかと感じ、また整体院ということで膝の事も相談できるのではないかと思い連絡しました。

3ヶ月通わせて頂いた結果、7.6キロ落ち、目標体重まで落とす事ができ、体重増加前のスカートも履けるようになりました！また、持病の膝の痛みも和らぎ、膝サポーターをしなくても仕事ができるようになりました！

いつもダラダラ食べていた食事や間食をやめてきちんと食べるようになり、朝の体操も楽しく続けることができました！途中体重が落ちなくてモチベーションが下がった時もありましたが、先生が私になんの栄養が足らないか考えてくださり、そこからまた体重を落とすことができました！
先生が私にきちんと寄り添ってくださりアドバイスをしてくれたおかげだと思います。
ありがとうございました。

年齢と共に代謝も悪くなり、今痩せないと痩せれないかも…だけどジムに行くのも勇気が出ない～マンツーマンで続けられる所はないかなと探しました！
アシストユーさんは駐車場もあるので通うのに便利でした。
実際カウンセリングでは、自分に合った食事、痩せやすい食べ合わせや生活習慣のアドバイスをしていただき3か月でマイナス8.3キロ、ウエストも10センチ近く減りました。
私は少しずつ少しずつ体重が減って行くタイプなので、停滞期が長かったりする時がありましたがアシストユーさんに励ましていただき結果を出す事ができて本当に嬉しいです！
もう少し減らせるように今後も学んだ事を守っていきたいと思います！

看護師と言う仕事柄、患者様には「健康が大事」とお伝えしていますが、気付けば自分自身の血圧が高くなり、このままではいけないと感じていました。
制服も少しずつキツくなり、このままサイズを上げたくない！と言う気持ちが背中を押して、ダイエットを決意。
結果は、身長159cm体重59kgから3ヶ月で－ 8.2キロの50.8キロになりました。
自分でも驚くほど体が軽くなり、血圧も安定。
何より、患者様から「痩せたね。頑張ったね！」と声をかけてもらえることが本当に嬉しいです。今は制服にも余裕ができ、毎日笑顔で仕事に迎えています。
こちらの先生は、日々の小さな頑張りを見つけて褒めてくれるので、常に前向きな気持ちでダイエットに取り組むことができます。私のように1人では頑張れない方には、とってもオススメです。

子供の頃からずっと、少し太り気味の体型だったのですが、2年前に恋人ができた時に初めて「ずっと好きでいてもらえるように本気で痩せなければ！」と真剣に悩むようになりました。

半年ほどウォーキングに取り組み、5キロほど痩せましたが、すぐに戻ってしまいました。
その次に、ジムに通い始めましたが、食事面のせいか体重が減ることには繋げられなかったです。

そんな中でポストに入っていたチラシが目に留まり、来店予約をしました。
カウンセリングを受けて「ここなら痩せられるかも！」と思い、お願いする事に( * ´  ` *)

結果は、3ヶ月という短期間で驚くほど痩せることができ、身長151センチで、体重は58.5キロから51.4キロの-7.4キロ達成できました！

自分で半年ウォーキングに取り組んだ時の結果もあるので、その半分の期間でのこの結果に驚いています。少し無理をして履いていたスカートがゆるくなり、とても嬉しいです。

自分には痩せることは無理なのかもと思っていましたが、ほとんど無理をすることなく、私の場合週に一回は外食に行くことも多かった中で、ストレスなく楽しく痩せることができました。

3ヶ月間ありがとうございました♪

夏薄着になるまでに痩せたくて春からダイエットでお世話になり、2ヶ月が経過しました。

ウトストやお尻周りが太いのが嫌で、洋服を選ぶ時も体型を隠すような物ばかりを選んでいました。着たい洋服が着れるようになりたいと思い、痩せる事を決意。

私は、身長166cm・体重63.5キロスタートでしたが7キロ減の56.5キロまで痩せる事ができています。こちらのダイエットは、ただ痩せるのではなく、骨盤矯正や股関節周りを整体してくださり、気になっていたウエストやお尻周りがとても細くなりながら痩せれている事がとても嬉しいです。

ダイエットをしている友人が「体重は減っているのになぜかお腹や下半身が細くならない」と悩んでいますが、こちらの先生は悩まれている部位をしっかり細くしてくれるのでとてもオススメです。

ホットペッパーを見てずっと気になっていたダイエットに、子供の授乳が落ち着いたタイミングでお世話になりました。

今までエステやジムで痩せようと試みましたが、うまく結果が出ず、少し痩せてもリバウンドを繰り返していました。

1番良かった点は、運動しなくても痩せれた事です。子育てで力尽きる毎日で運動する時間や体力がなかったので、筋トレやウォーキングなどの運動なしで痩せられた事が私にとってとても良かったです。

先生に教えてもらった水を飲むなどの習慣は、2週間程で習慣化でき、ダイエットについての情報もたくさん知る事ができました。
最初のカウンセリングで、私の場合3ヶ月で7キロ位減りますと言われたのですが、9キロも減量できて大満足です。

産後の骨盤矯正と太ももの外張りを整体で治して下さったので、入らなかったパンツが入るようになり、お尻から太ももにかけてのシルエットがとてもキレイになりました。
鏡を見るのが嫌だった自分から卒業できた事が、何よりも嬉しいです。

ダイエット3ヶ月経過してのご報告です。

今まで自分でダイエットをしていた時は、空腹で夜寝るのが辛かったり、日中頭がボーっとしたりして、正直とても辛かったです。しかも、自分で痩せた時はお腹周りはなぜか細くならず、綺麗には痩せられませんでした。

私は、身長157cmで体重60キロでしたが、3ヶ月経過して8.5キロ減り51.5キロまで痩せる事ができました。

こちらのダイエットは、辛い食事制限ではなく、1日3食バランスよく食事を摂りながら痩せていく為、とても健康的でストレスなく楽に継続できる内容です。
しかも、ウエストが-9センチも細くなり、お腹周りやお尻周りなど気になっていた部分がとても綺麗に痩せて嬉しいです。

こちらの先生は、もともと病院で理学療法士として働かれていた為、栄養や身体の仕組みにとても詳しく、毎回私に合ったアドバイスをして頂けます。

美容整体の効果でコンプレックスだった顔の大きさや歪みなども整えてくださり、友人から「顔が小さくなった？」と言ってもらえました。ただ痩せるだけでなく美容整体で骨盤周りや太ももの外張りなども細くしてくれますので、見た目を良くしたい方にはとてもオススメです！

産後体重が戻らず、気付けば10年が経過していました。
ダイエットを決めた理由は、看護師をしているのですが、血圧が高く患者様にとって見本となるような健康的な体になりたい為と、制服が以前に比べてキツくなってきたので見た目を良くしたい事が目的です。

私は、身長159センチの59キロスタートでしたが、ダイエット2ヶ月経過時点で6.2キロ減の52.8キロまで減ってきています。職業柄、身体や栄養の知識はある方ですが、分子栄養学の知識が豊富な先生から毎回吸収させていただくことが多く、正直痩せる為に根性や辛さといったものはほとんど感じず、ダイエットがとても楽にできています。

私のように夜勤があったり、なかなか自分の為に時間が作れない方にはとてもオススメです。

目標の51キロ台まであと1キロ切っているので、残り1ヵ月宜しくお願い致します。

40代に入り痩せにくさを感じてこれまでかなり負荷の高いランニングで減量していましたが、忙しさや体力の衰えにより続ける事が難しくなりダイエットを決意しました。
不安もありましたが、初回のカウンセリングで丁寧に説明していただいて安心してダイエットに臨むことができました。

こちらのダイエットは体重を落とすだけかと思いきや、それだけではありません。
適当だった料理に積極的になり台所周りまで整頓。早寝によって悩んでいた不眠から解放され生活リズムも改善。水分をしっかり摂取して長年の悩みだった便秘もどこへやら。
一石二鳥どころじゃないです、一石五鳥以上あります。
体重を減らす以外にこれほどのよい変化があるとは思いませんでした。

毎回のカウンセリングでは、褒め上手な先生がいつもやる気を引き出して身体のバランスもしっかり整えてくれます。外食やオヤツのアドバイスもあり、ダイエット中でも息抜きができるところがポイント高め。無理なく続けることができています。

現在2ヶ月が経過しましたが、63.1kgだった体重が56.3kgに。6.8kgの減量。一旦の目標は達成したので次の目標に向けてラストスパートがんばっていきたいです。

30代の頃に履いていたズボンが入らなくなり、自己流で食事を変えたり運動で痩せようとしていましたが、3ヶ月で1キロしか痩せられませんでした。

ウエストが気になり夏薄着になる頃には痩せておきたくて、ただ自分では難しいと思い春からこちらの整体院さんにお世話になる事にしました。

体重が増えた事で膝の痛みがありましたが、ダイエット開始1ヶ月が経ちますが膝の痛みは半減してきています。経過は、身長166センチ・体重63.5キロでしたが、1ヶ月で4.0キロ落ちて早速ズボンが少し緩くなった事を実感しています。3ヶ月頑張っても落ちなかった体重が、こんなに落ちるなんてと驚きながら毎日体重計に乗っています！そして、ダイエット自体の辛さは最初の３日間だけで、その後は全く感じていません。

目標体重まであと5キロ程ですが、引き続き宜しくお願い致します。

2人目を出産後に体重が戻らず、気付けば産後から更に増えていました。
SNSを見て自己流でダイエットをしたり、食べる量を減らしても少ししか体重が減らず、すぐリバウンドして悩んでいました。

諦めていた時に家にチラシが届いて、アシストユーさんにカウンセリングに。最初は迷いましたが、丁寧に悩みを聞いてくれて、痩せる為の説明もしてくださったので、ここで変わらないと一生変われないと思い、先生を信じてお願いする事にしました！

なぜ周りのママ友よりも食べていないのに、体重が落ちなかったのか？
痩せる為に水分を摂る重要性
睡眠が痩せる為に必要な理由などたくさんの事を教えて頂いて、今までどれだけダイエットに向いていない生活だったか痛感しました！

私は159センチの59キロスタートで看護師をしていて夜勤もあるのですが、ダイエット1ヶ月経過で体重が3.1キロも減ってとても嬉しいです。
目標の52キロまで残り2ヶ月で4キロ減を目指して頑張りますので、宜しくお願い致します！

健康診断の度に体重が増えていき悩んでいました。
元々食べる量は少なくさほど運動や食事制限等をしたりもしていませんでした。
HBでたまたま見つけた整体院で
とても話しやすく丁寧な先生で人生最後のダイエットというものをしてみようかなと決めました。
2ヶ月が過ぎ、身長157センチ体重はマイナス5キロ、ウエストもマイナス8センチとなりました。
まだ目標体重まで頑張りたいと思っています。今後ともよろしくお願いします。

結婚、産後の体重の増加が激しくて、年に数回程しか体重計にも乗らない生活をしていました。ヨガやエステにも行ったのですが、3キロ前後落ちるのが限度でした。
体が重すぎると思い体重計に乗ると、今まで見たことの無い体重になっていた事で危機感を持ち、ネットで検索していると、アシストユー整体院さんに目が止まりました。
短期間で痩せてる方が多かったので、話を聞きに行くだけでもと思いカウンセリングを受けました。先生がとりあえず優しい、いろんな事を学んでいらっしゃると思ったので、藁にもすがる思いだったので通う事に。
めげそうになった時も励まして下さり、いろんなアドバイスを頂きながらダイエットを行いました。
私は、身長160センチで体重66キロからスタートし、10キロの減量に気がつけば成功して自分でもびっくりでした。いろんな知識を教えて頂き、健康に痩せれた事が嬉しい限りです。
服を買う時にとりあえず体型をカバーできる服をと見ていた自分が、着たいと思う服を着れる事が嬉しい限りです。
先生から教えて頂いた知識があれば、この体重を維持できそうです。
本当にありがとうございました。

こちらの先生に腰痛を治してもらった母の勧めで、ダイエットをはじめる事にしました。食べることが大好きで意志が弱い為、今までジムや運動で2キロ減ってはすぐに戻るを繰り返していました。
私は、身長155センチ体重56.7キロでスタートしましたが、3ヶ月で7.2キロ減り目標の40キロ台まで痩せる事ができました。
オシャレが好きなので、ピッタリした洋服がお腹周りを気にせず着れるようになった事がとても嬉しいです。
こんな私でも痩せられたのは、無理な食事制限がないので辛くもなく、健康的な痩せ方ができたからでした。
この生活でしたら私でも続けられそうですので、40キロ台をキープできるように頑張ります！

親や友人が体調を崩す姿を見て、自分も将来の健康面に不安を感じていた為、国家資格保持者の先生を探してこちらのサロンに伺いました。
初回のカウンセリングで栄養面の知識の豊富さや先生の人柄に惹かれ、ダイエット3ヶ月コースをスタート。
結果は、身長164センチ体重62.8kgから3ヶ月で7.7kg減り、55.1kgの姿になる事ができました。
痩せた後は、身体がとても軽くなりずっと健康面に不安を感じていましたが、それが解消された事が何よりも嬉しいです。

改めて考えると今までコンビニなどで身体に悪く太りやすい食事にたくさんのお金を使っていました。
こちらのダイエットは、正直言って安くはありません。しかし、健康的に痩せる事は、病気になる不安や可能性が減り、将来かかる医療費や身体に悪い食べ物にお金を使わない最高の節約だと思うので、料金面でも星を5つにさせて頂きました！

一生使える栄養の知識や楽に続けられる健康的に痩せる習慣を身に付けさせて頂いて、本当にありがとうございました。
私のように健康面に不安を感じている方には、とても良いサロンです。

去年コチラの整体院で3ヶ月で8.4kg痩せる事ができました。痩せて洋服のサイズも変わり、写真写りがとても良くなった事がとても嬉しかったです。
そして、反り腰で長く立つと腰が痛くなったり、朝起きた時の腰痛にも悩んでいましたが、整体をしていただく事で改善しました。
腰痛でお悩みの方は、とてもオススメです。
因みに教えて頂いた健康的に痩せる習慣を継続する事で、リバウンドする事なく体重を維持できています。

ダイエット後、不眠傾向な事と便秘をしっかり解消したい為に3ヶ月通わせて頂きましたが、今は夜も寝れるようになりました。便秘についても５日間でなくて苦しい事もありましたが、今は2日に1回は必ず出るようになってきています。

引き続き、便秘解消の為に整体に伺いますので、宜しくお願いします。

ホットペッパーの口コミを見て、コチラの整体院へ伺いました。
30代に入り体重が増え続け、身長157cmで体重60kgまで増加。最近では何を着ても似合わなくなり、今の自分に全く自信が持てない状態でした。
旦那や子供の為にも痩せて綺麗なママでいたい。自分自身まだまだ好きな洋服も着たいのが痩せたい理由です。
初回でとても丁寧に話を聞いてくださり、この先生にお願いしたいと思いダイエット3ヶ月コースを開始。

ダイエット開始1ヶ月経過で体重56.6kgの3kgちょっと痩せられて、既にズボンが少し緩くなっています。目標は、3ヶ月で8kg減の52kg。こちらのダイエットは、辛い食事制限などでは無く、痩せる為の習慣を身につけてストレスなく楽に取り組めるので、あと2ヶ月で目標達成ができるかもと思っています。
引き続き、宜しくお願いします。

少しづつ体重が増え続け、背中や肩がこり固まり、常に身体が重たい状態でした。
このままひどくなるのは嫌だと思い、ホットペッパーの口コミを見てこちらの整体院でお世話になる事に。

私は、身長152cmの体重60kgありましたが
、お世話になって3ヶ月で10kg弱痩せる事ができました。身体のだるさや重さもほとんど感じなくなり、肩こりや背中のこりも楽になる事で、憂鬱な気分になる事も無くなりとても嬉しいです。

以前、パーソナルで痩せようとした時は、とてもストレスが多く辛かったのですが、こちらのダイエットはメンタル的にもとても楽に取り組めて大満足です！

これからは、不眠や長年の便秘を解消する為に、引き続き整体の方を宜しくお願い致します。

親戚の結婚式へ出席する為にSNSでいろんなダイエット法や食事法を見て真似をしてみても痩せる事ができず、悩んでいた時にホットペッパーでこちらの整体院を見つけました。肩こりも年々強くなり、痩せながら肩こりも解消できたらなと思い、カウンセリングへ伺いました。

口コミで皆さんとても痩せられていたので、こんな私でも痩せられるかも？と思いながら始めてみると、食事についてもあれはダメ！これしか食べないで！ではなく、お水を飲む、時間が来たら食べるのではなく、お腹が鳴ったら食べるなど、難しいことはなくとてもシンプルな方法でした。

先生もとても気さくで話しやすいので、緊張する事なく取り組めました。

結果は、3ヶ月で9.5kg痩せられて、久しぶりに54kg台になり服のサイズも変わりとても嬉しいです！その後、親戚の結婚式へ大好きな色のワンピースを着て出席する事ができ、親戚の方々からも「綺麗に痩せたね！」と言われ、凄く幸せな時間を過ごす事ができました！

肩こりもとても楽になりましたので、本当にこちらの整体院を選んで良かったと思っています。

子供を２人産んで体型が崩れ、増えてしまった体重がもとに戻らないどころか、さらに増えてしまって悩んでいました。

先生の所にお世話になろうと決めたのは、他の方の口コミ投稿を見て同じ悩みの方が通っていることを知り共感することが多かったので私も同じように結果が出るかもしれない！と期待出来たからです。

私は11月～1月の忘年会やクリスマス、お正月等の食の誘惑が多い１番ダイエットするには難しい期間でのチャレンジでしたが、マイナス8キロの結果を出すことが出来たのは期待以上でした。

実際３か月間お世話になり、体重がマイナス8キロ出来ただけではなく私に合ったダイエットを教えてもらえたことで今後もちゃんと自己管理が出来そうです。

ありがとうございました！

前まで着れていた洋服がきつくなり、昔からの肩こりも年々強くなってきたので、ダイエット3ヶ月コースでお世話になる事にしました。
私は、身長154cm/体重57kgでしたが、3ヶ月後には9kg痩せて48kgになれた事に自分でも驚いています。
食べるのが大好きな私ですが、辛い食事制限ではなくダイエット中もストレスを感じる事はほとんどなかったです！

痩せる事で以前着れていた洋服が着れるようになり、洋服を買いに行く楽しみがまた芽生えて、これからはオシャレを楽しんでいきたいと思います。
また、以前から辛かった肩こりもとても楽になり、本当に通って良かったと思っています。

これからも健康的な身体を維持させる為、月に1回通わせて頂きたいので、引き続き宜しくお願い致します。

体重が増え続けてお腹周りやお尻が目立つようになり、体型を隠すような洋服ばかり買うようになっていました。それに加えて肩こりと腰痛も辛く、痛みが強い時は仕事を休む事もありました。

将来の健康にも不安を感じてきたので、ダイエットをしながら痛みが解消ができる、こちらのダイエットプログラムをお願いしました。
自己流のダイエットで、少し痩せてはリバウンドを繰り返ししていたので、最初は本当に痩せるか不安がありましたが、スタートしてみると、みるみる体重が減り、ダイエット中の食事の制限も少なく、キツい運動もないので楽に継続することができました！
結果-7kgも痩せる事ができ、洋服もMからSにサイズダウンできて、悩んでいた腰痛と肩こりも解消できて、とても幸せです。
金額は安くはなかったですが、通わなければまた自己流でやって失敗を繰り返し、更に余計なお金を使っていたと思います。
健康的に痩せ続けているので、リバウンドの心配もなさそうです。人生最後のダイエットとして本当にやって良かったと思っています♪
今後も身体のメンテナンスで通い続けますので、引き続き宜しくお願いいたします。

1年前にこちらでお世話になり、3ヶ月で8kgのダイエットに成功しました。詳細は、身長168センチで体重64kgから56kgの美容体重にまで痩せる事ができ、辛い食事制限や筋トレなどなく、ストレスなく楽に痩せられた事に大満足でした。

その後、10年以上前から便秘と不眠で悩んでいた事を先生に相談しました。
自律神経を整える施術と腸内環境を整える腸の施術を3ヶ月続けた結果、4日出ない事もあった便秘が毎日出るようになり、夜も導入材なくぐっすり眠れるようになりました！
ダイエットだけでなく、便秘や不眠など自律神経の不調でお困りの方にもとてもオススメです！

先生が丁寧に問診してくださり私の場合は腰痛がひどかったので腰痛解消を目標に自宅でできる効果的な運動を教えていただいています。無理なくセルフケアを継続できるよう指導内容も工夫されていると感じています。通院してもうすぐ半年ですが当初のつらかった痛みは殆どありません。また、ダイエットの知識も豊富で、先生がSNSで発信されていることを参考にして食事の工夫だけで－5キロ達成しました。腰痛もダイエットも悩んだら先生に相談あるのみです！

肩こりや背中のだるさが辛くてカウンセリングに伺うと、ダイエットと整体で楽になれると説明を聞いて3ヶ月コースをお願いしました。
今までマッサージやカイロに行っても痛みがすぐに戻ってしまい悩んでいましたが、とっても楽になれました！
体型も身長162cm体重61kgから52.5kgの8.5kg痩せれて、着れなくなっていた洋服も着れるようになり、おしゃれを楽しむ喜びを実感できています！
ダイエット卒業後も連絡すると丁寧にフォローしていただけますので、ダイエット卒業後半年以上経過しますがストレスなく体重維持できています。
リバウンドが心配の方にはオススメです。

1月中旬より通い始めました。
今までは漠然と痩せたいなぁとは思っていたものの、きっかけがなく、ちょうど3ヶ月後くらいに妹の結婚式、また来年には娘の卒園式があるのでそれに向けてダイエットを決意しました。
こちらを選んだ理由は、通いやすい距離にあることと、何といっても実績がたくさんあって、比較的短期間で体重をみなさん落とされていたので、行ってみようと思いました。
初回のカウンセリングは不安いっぱいで行きましたが、先生がとても優しい雰囲気の方で、不安な面等も話すと親身になって聞いて下さり解決策を出してくれました。カウンセリングを受けて私でも痩せれそうと感じたので、ここで頑張ろうと決意しました。
まだ入会したばかりなので評価真ん中にしてるところもあります。3ヶ月後が楽しみです。
ダイエットの目標は、身長159cm、体重は61Kgで3ヶ月で55Kgを切るように頑張りますので、宜しくお願いします！

ウォーキングやYouTubeでの運動をしていましたが、痩せる事ができず年齢を重ねると痩せる事が難しいのかなと悩んでいました。そこで、去年の2月～4月までの3ヶ月間ダイエットコースでお世話になる事に。
結果は、身長165cmで体重64.1kgから8.7kg痩せて55.4kgになりました。
ダイエットと言えば、辛いイメージがありましたが、こちらのダイエットはストレスなく続けられる為、こんな私でも3ヶ月で8kg以上痩せる事ができました。

洋服のサイズが変わり、履けなくなっていたパンツを履いてお出かけができるようになった事がとても嬉しいです。
そして、去年の4月以降も先生から教えて頂いたことを継続して更に1.5kg痩せる事ができ、今は54kg前後を無理なくキープできています。

リバウンドなく更に痩せ続けられる理由は、3ヶ月で痩せる習慣を身につけさせてもらえる事と、ダイエット後も先生に連絡すれば丁寧にアドバイスを頂ける点です。
通っている時だけではなく、卒業後もフォローしていただけるのはとても心強く、痩せてリバウンドしたくない方はとてもオススメです！