プラスアルファ(PLUSALPHA)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-04-28 10:34:14.0
- 病気になった時の速攻リカバリー法
- 身体は熱源が足りなくなりますと、免疫系はガス欠になり、ウイルス、細菌に対抗できなくなりますので、自己の身体が陥落してしまいます。(事実人間は病気して入院すると病院食をたらふく食べているはずなのにやせ細ってしまう)
これを防止するためにエネルギーとして即効性のある糖質を大量に食べるようにしましょう!
普段の倍以上取る事をオススメ致します!
オススメの糖質
ブドウ、餅、ハチミツなど
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