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エーストレッチ 蒲田店(A stretch)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-21 10:28:36.0
- 11月も後半
- こんにちは
トレーナー小助川です。
さすがにもう１１月後半なだけあってさすがに冷えてきました。
今までは着ると暑かったのですが、とうとうアウターを着始めました。
でも歩いてるとまだじんわり汗をかいてきてしまいます。
とはいえぼちぼち夜の気温が一桁台になってきたので帰りのことも考えて
一応アウターを着ています。
昼間は日差しが出てて、結構あったかいんですけど、夜になると結構冷えるんですよね。
この寒暖差で油断すると風邪をひきそうです。
こういう時期こそ体調管理が大事なので、ぜひしっかり暖かくしてお過ごしくださいね。
では皆様のご来店お待ちしております。
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