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鍼灸整体院 陽(HARU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-16 09:25:17.0
- 健康ってどーゆーこと？運動編その３
- 前回は、なんとなーく運動しないではなく
運動したい！と思っているのにできない
というところまでお話しさせていただきました
知っていましたか！？
運動を実践していこうと思ったときに
自分はなぜ 「しない」 のかと考えることも大事なんですが
なぜ 「できない」 のか？
と考えると必ず 「壁」 が存在することに気付くと思います
初めて知った方は大発見！！笑
私はこのことに気付いたとき
人間のレベルが上がったなと感じました笑
だってですよ
運動以外にもこの壁は存在するからです
何か行動をしようとしたとき
できないのは壁があるから
「必ず壁」 があるという事になりますよね
「必ず」 壁があるとわかってしまえば
その壁をクリアすればいいだけのことと考えることができちゃったんです笑
頭で考えるてるだけですから
実際にはどうかわかりませんけど( *´艸｀)
とりあえず 「壁」 をクリアできればよいのだなとなりませんか？
できちゃうという事だからです
運動しないのではなく、運動できないには理由があるんです！！
運動には 「壁」 が存在するのです
大発見！！笑
気付いていた方はごめんなさい
もともと運動しないだけですという方もごめんなさい
でもね、このブログを読んでいる方は少なからず
できないタイプの方なんです！！！
今回はここまで。
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