ヨツバセイタイイン
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よつば整体院のブログ
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投稿日：2025-01-07 12:21:06.0
- 職業的な慢性肩こりに挑む！
【お知らせ】
明日、1月8日は博多で技術セミナーに参加するため、特別休業とさせていただきます。
肩こりに関連した筋肉は19種あり関節は５種あり、以下のとおりです。
「筋肉」
僧帽筋・三角筋・大胸筋・広背筋・棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋・肩甲挙筋・菱形筋
前鋸筋・小胸筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋・烏口腕筋・鎖骨下筋・胸鎖乳突筋・広頚筋・大円筋
「関節」
肩甲上腕関節・肩甲胸郭関節・胸鎖関節・ 肩鎖関節・頸椎（けいつい）関節
これらの筋肉や関節で、肩関節と肩甲骨の動きをスムーズに行うために連携して働きます。
肩周りの筋肉が長期に渡ってコリによって凝り固まると、肩こりや肩の痛み、可動域の制限などが起こりやすくなります。
肩こりの原因は 筋肉の硬さだけでなく、関節の動きや姿勢のバランスも関係 しています。
当院では、これらを トータルで調整 し、 肩こりに対処しています。
--------------------
よつば整体院
浜田市松原町40-3
【TEL】
0855-28-7737
【営業時間】
9:30～19:30(最終受付17:00)
【定休日】
月曜日・第2.4火曜日
---------------------
#肩こり#猫背#反り腰#巻き肩#骨盤矯正#肩甲骨はがし#腰痛#頭痛#めまい#巻き爪#カイロプラクティック#筋膜リリース#腸もみ#浜田市#リンパ#マッサージ#島根#眼精疲労#リラクゼーション#ストレッチ
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