快眠ドライヘッドスパサロン yumeochi～ゆめおち～ 青森新町店
カイミンドライヘッドスパサロン ユメオチ アオモリシンマチテン
- リラク
- エステ
- 青森県青森市新町１丁目１２－７
- 青森駅徒歩5分【ドライヘッドスパ/足つぼ/ヘッドマッサージ/フットリフレクソロジー】
ゆめおち(yumeochi)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-12 17:06:09.0
- 妊娠中にヘッドスパを受けても良い？
- 快眠ドライヘッドスパサロン
yumeochi～ゆめおち～
当店ブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます！
妊娠中のヘッドスパは、体調や時期によっては受けることができますが、注意が必要です。
【妊娠中のヘッドスパのメリット】
●リラックス効果：妊娠中はホルモンバランスの変化や体の変化により、ストレスや不安を感じやすくなります。ヘッドスパはリラックス効果があり、心身の緊張をほぐしてくれます。
●血行促進：ヘッドスパのマッサージにより、頭皮の血行が促進され、頭痛や肩こりの緩和が期待できます。
●睡眠の質の向上：妊娠中は睡眠不足になりがちですが、ヘッドスパによるリラックス効果で睡眠の質が向上することが期待できます。
【妊娠中のヘッドスパの注意点】
●時期：妊娠初期は体調が不安定なため、ヘッドスパは避けた方が良いでしょう。安定期に入ってから、医師に相談の上で受けるようにしましょう。
●体調：妊娠中は体調が変わりやすいので、体調が良い時に受けるようにしましょう。体調が悪い時は無理をせず、キャンセルすることも大切です。
●施術内容：妊娠中は特定のツボを刺激することで体調を崩す可能性があるため、施術前に必ず妊娠中であることを伝え、施術内容について相談しましょう。
●体勢：うつ伏せの体勢は避けるようにしましょう。横向きや座った体勢で受けられるか確認しましょう。
●使用するオイルやアロマ：妊娠中は香りに敏感になることがあります。また、特定のオイルやアロマは避けた方が良い場合があるので、事前に確認しましょう。
施術中に少しでも体調に変化があったらスタッフに伝え、妊娠中も安全にヘッドスパを楽しみましょう。
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