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うらら整骨院

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うらら整骨院のブログ

最新ブログ一覧

128件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-06 08:57:54.0

投稿者：

瀬戸口大樹

【慢性腰痛】簡単！！自宅でできる腰痛セルフケア UP

こんにちは！うらら整骨院瀬戸口です(^^)/「腰が痛いけど、忙しくてなかなかケアできない…」という方も多いのではないでしょうか？慢性腰痛を放置すると悪化することがありますが、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-23 13:27:41.0

投稿者：

瀬戸口大樹

【激変】腰痛での患者様！施術前後の変化がすごすぎた

こんにちは！うらら整骨院の瀬戸口です！「後ろに反ると腰が痛い…」「仕事や家事で毎日つらい…」そんなお悩み、ありませんか？今回は、後屈時の腰痛でお悩みだった患者様の施術前後…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-16 13:10:39.0

投稿者：

瀬戸口大樹

【慢性腰痛】放置すると○○のリスクアップ！

こんにちは！うらら整骨院の瀬戸口です(^^)/慢性腰痛は、放っておくと悪化することが多く、生活の質を大きく低下させる原因になります。今回は、慢性腰痛を放置するとどうなるのかを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-09 10:36:49.0

投稿者：

瀬戸口大樹

【腰痛で悩んでいませんか？】腰痛タイプをチェック！

こんにちは！うらら整骨院の瀬戸口です(*^-^*)今回は、慢性的な腰痛を抱えやすい人の特徴について詳しくご紹介します！【慢性的な腰痛がある人の特徴】１長時間同じ姿勢で過ごすこと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 15:56:19.0

投稿者：

瀬戸口大樹

【足のむくみ】　足をスッキリ軽くする解消法とは？

こんにちは！宮崎市のうらら整骨院の瀬戸口です(^^)/「夕方になると足がパンパン…」「靴下の跡が消えない…」そんな足のむくみに悩んでいませんか？足のむくみは、放っておくと冷え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-18 16:38:27.0

投稿者：

瀬戸口大樹

肩こりをスッキリ解消！簡単にできる改善方法とは？

こんにちは！宮崎市のうらら整骨院の瀬戸口です(^^)/デスクワークやスマホの使用が増え、肩こりに悩んでいる方は多いのではないでしょうか？慢性的な肩こりは、放置すると頭痛や姿勢…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-11 09:27:01.0

投稿者：

瀬戸口大樹

知っておこう肩こりのリスク！！

こんにちは！うらら整骨院の瀬戸口です(^^)/肩こりに悩んでいる方、多いのではないでしょうか？デスクワークやスマホの使用が増える中、慢性的な肩こりに悩まされる人が増えています…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-04 14:14:03.0

投稿者：

瀬戸口大樹

仕事終わりの簡単ストレッチ！肩こり・腰痛改善！

こんにちは！うらら整骨院の瀬戸口です(*^-^*)今回は、、、仕事終わりに取り組むだけで肩こり・腰痛改善するストレッチを紹介していきます(^^)/肩こり・腰痛で悩んでいる方は、是非や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-28 16:16:12.0

投稿者：

瀬戸口大樹

睡眠の質を上げる整体とは？ぐっすり眠れる身体づくり

こんにちは！うらら整骨院の瀬戸口です(*^-^*)今回は、、、睡眠の質についてお話していきます！なかなか寝付けなかったり、夜中に何度も起きてしまうなど睡眠の質が悪くなっている方…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-21 09:50:57.0

投稿者：

瀬戸口大樹

デスクワークの肩こり・頭痛を根本改善するポイント！

こんにちは！うらら整骨院の瀬戸口です(*^-^*)今回は、、、、、デスクワークでの肩こり・頭痛を改善するポイントについて解説していきます！デスクワークが多い方は、参考にして肩こ…続きを見る