タケダセイタイイン・シンキュウイン
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たけだ整体院 鍼灸院のブログ
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投稿日：2025-11-11 16:20:23.0
- 【健康診断の結果も良くなって嬉しい！！】
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中性脂肪の基準値は30～149mg/dL
それを３倍も上回る数値が出るとショックを受けるとともに焦りも感じるものです。
体重もさることながら中性脂肪といった数値が悪くなると、健康への被害も否定できません。
健康的に長く生きたい。むしろ、そうでなければならない。
そのためにこの方は3ヶ月のー20kgのダイエットを成し遂げられました。
結果は
458→37mg/dL
基準値をクリアされたそうです。
ダイエットの目的は様々あります。
この先の健康が心配。着れない服が増えた。見た目が気になる。
身体がだるい。疲れやすい。身体の負担が大きく痛みが出る。など。
なんでも良いです。その目的が明確になった時、あなたが変われるチャンスです！
私たちはそのチャンスを無駄にしません。
まずは、勇気ある一歩を踏み出すことです。
その勇気を汲み取り、あなたの健康を全力でサポートいたします。
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