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【フェイシャル/ボディトリートメント/よもぎ蒸し】Prevenance【プレヴナンス】

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プレヴナンス(Prevenance)のブログ

最新ブログ一覧

166件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-19 07:30:24.0

投稿者：

中村佑美

春の温活はじめましょ♪

ポカポカ陽気の日が増えてきましたが、『春冷え』していませんか？春は昼夜の寒暖差や、花粉、環境の変化などでストレスを感じやすく、意外と冷えやすい季節なんです。そんな春こそ、…続きを見る
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投稿日：

2025-04-18 09:27:42.0

投稿者：

中村佑美

温活の種類♪

温活（おんかつ）は、体を温めて基礎代謝や免疫力を高め、冷え性や不調を改善するための活動です。以下に代表的な温活の種類を紹介します：■ 食事による温活温かい飲み物・スープを…続きを見る
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投稿日：

2025-04-15 12:13:58.0

投稿者：

中村佑美

大切な娘さんにもよもぎ蒸しを♪

最近、お母さまが「娘にもよもぎ蒸しをさせたい」とご来店くださることが増えています。「生理不順が気になるみたいで…」「冷え性で手足がいつも冷たくて…」「妊活のことも考えてあ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-14 12:23:25.0

投稿者：

中村佑美

美肌になるには…♪

肌をキレイにしたい！！そう思った時、『高いスキンケアを使う』『エステに通う』まずはそんな外側のケアを思い浮かべる方が多いかもしれません。もちろんそれも大切ですが、本当に美…続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 10:36:36.0

投稿者：

中村佑美

温活TOP5♪

女性におすすめ温活TOP51位：よもぎ蒸しで内側からぽかぽか女性ホルモンのバランスを整え、冷え・むくみ・生理痛のケアにも◎「下半身から温める」がキーワード！2位：腸から温める…続きを見る
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投稿日：

2025-04-10 13:58:30.0

投稿者：

中村佑美

カラダを温めると…。。

冷えをそのままにしていませんか？カラダを温めることで嬉しい変化が沢山あります♪※代謝がアップして痩せやすい体に。※むくみや肩凝りがなくなる。※ぐっすり眠れるようになる。※…続きを見る
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投稿日：

2025-04-09 11:17:11.0

投稿者：

中村佑美

よもぎ蒸しだけではもったいない♪

よもぎ蒸しだけで終わらせるのはもったいない！よもぎ蒸しでカラダを芯から温め、代謝と巡りを高めた後は、美容ケアをプラスしてみませんか？『相乗効果で内側からも外側からもキレイ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-08 16:56:55.0

投稿者：

中村佑美

頭皮の硬さ＝お肌のハリの低下のサインかも!?

お顔のたるみが気になる方にこそ、ヘッドスパ付きフェイシャルがおすすめです。頭皮とお顔は一枚の皮膚でつながっているため、頭皮が硬くなるとフェイスラインや頬のたるみにも影響が…続きを見る
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投稿日：

2025-04-07 12:06:54.0

投稿者：

中村佑美

手足の冷えに悩んでいる方！

手足の冷えに悩んでいるけれど、ついケアを後回しにしてしまったり、どう改善していいか分からない…そんな方へ、以下のようなアドバイスがあります。冷え対策の第一歩は「自分の冷え…続きを見る
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投稿日：

2025-04-06 06:57:27.0

投稿者：

中村佑美

よもぎ蒸しの通うペースの目安！！

よもぎ蒸しの通うペースは、目的や体調によって変わりますが、以下を目安にすると良いです。【デトックスや体質改善が目的の場合】最初の1～2ヶ月は週2～3回がおすすめ　→ 継続的に…続きを見る