あいの心鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2024-05-07 11:48:30.0
- 肩こり・頭痛でお悩みのかたへ
- 肩こり・頭痛がなかなか治らない方必見！！
頭痛・肩こりがなかなか治らない方は普段の姿勢が影響している可能性がかなり高いです！！
【姿勢が悪くなる原因】
☆座っているときに脚を組む
☆座っている時間が長い
☆運動不足
☆立っているときに片足に体重をかける
☆インナーマッスルの弱化などなど
姿勢が悪くなると首・肩・肩甲骨周囲などの筋肉が硬くなってしまいます。そうすると血流が悪くなり、老廃物や疲労物質などがうまく流れなくなりコリや頭痛を感じるようになります。
皆さんの姿勢はどうなっていますか？
あいここでは、姿勢の詳しい分析を行い、
どこが原因でそうなっているのか
日常生活動作でなにがいけないのか
どうしたらキレイな姿勢を維持できるのか
をしっかりとお伝えしてそれに必要な施術を的確に行っていきます！
あいここスタッフと一緒に痛みがでない、一生健康な身体を作っていきましょう！！
保育士在籍＾＾お子様の託児も無料です！お子様連れ大歓迎です(*^^*)
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投稿者
鳥居 佳奈
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