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Sleepica 六本木店【アロマリンパマッサージ/ストレッチ/ヘッドスパ】

スリピカ　ロッポンギテン　アロマリンパマッサージ　ストレッチ　ヘッドスパ

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スリピカ 六本木店(Sleepica)のブログ

プライベートのブログ一覧

110件のブログがあります

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  • クリスマス気分を味わうSleepicaの空間
    プライベート
    投稿日：
    2024/12/5
    投稿者：
    Reina
    クリスマス気分を味わうSleepicaの空間
    こんにちは街中はすっかりクリスマスムードですね♪夜になるとイルミネーションがキラキラして気分も上がります(^^)↑六本木駅付近のイルミネーション☆そんなクリスマスな気分をSlee… 続きを見る
  • クリスマスシーズン到来！！
    プライベート
    投稿日：
    2024/12/3
    投稿者：
    Reina
    クリスマスシーズン到来！！
    こんにちはあっという間にクリスマスシーズンですね☆クリスマスシーズンは、楽しいイベントが続きついつい食べ過ぎたり、運動を怠りがちですよね（ ;  ; ）しかし、この時期こそ体の… 続きを見る
  • ゴルフに効くポイントは、、、？
    プライベート
    投稿日：
    2024/11/23
    投稿者：
    Reina
    ゴルフに効くポイントは、、、？
    こんにちは☆店長のReinaです♪実は私、パーソナルゴルフレッスンに通っていまして実際にご指名してくださる半分以上の方が趣味ゴルフ！というくらい(^▽^)/もちろん、スポーツしてい… 続きを見る
  • 忙しい時こそお身体を大切に♪
    プライベート
    投稿日：
    2024/11/19
    投稿者：
    Reina
    忙しい時こそお身体を大切に♪
    こんにちは！11月は何かと忙しく、つい自分のケアを後回しにしてしまうこともありますよね。。私も最近、バタバタと忙しく睡眠時間が安定しないことが増えてしまいました(>_<)そんな… 続きを見る
  • 覚えておこう☆セルフストレッチ！
    プライベート
    投稿日：
    2024/11/12
    投稿者：
    Reina
    覚えておこう☆セルフストレッチ！
    こんにちは！どんどん寒くなって来ましたね！そしてハロウィンも終わり、クリスマスムードですね！クリスマスの次は年末年始！あっという間に今年のラストスパートですね（ ;  ; ）そ… 続きを見る
  • 深いリラックスと体のメンテナンスには、、
    プライベート
    投稿日：
    2024/11/10
    投稿者：
    Reina
    深いリラックスと体のメンテナンスには、、
    こんにちは最近の私は、サウナにハマっています！！(笑)仕事終わりに、行けそうな時間を見つけて開拓しています(^^)温泉やサウナは、心身を温めてリラックスするのに最適な方法です！… 続きを見る
  • 使える☆セルフストレッチ
    プライベート
    投稿日：
    2024/11/9
    投稿者：
    Reina
    使える☆セルフストレッチ
    こんにちは今回は簡単なのに、ありがたい効果がたくさん！そんなセルフストレッチをお伝えします♪「首、顎関節調整ストレッチ」【1】あぐらをかいて座る左手を左顎に当て、右手で左… 続きを見る
  • 簡単☆セルフケア！
    プライベート
    投稿日：
    2024/11/7
    投稿者：
    Reina
    簡単☆セルフケア！
    こんにちは！今回は簡単にできるセルフケアをお伝えします！「胃の経路刺激」【1】左足を伸ばして座り右足の踵をスネ(前脛骨筋)に当てる【2】三里ツボから足首まで踵で叩き再び三里ま… 続きを見る
  • もうハロウィン？！
    プライベート
    投稿日：
    2024/9/27
    投稿者：
    Reina
    もうハロウィン？！
    こんにちは(^^)だんだん秋の気候になってきましたね☆お洋服の衣替えを済ませた方もいらっしゃるのではないでしょうか？？気候に合わせて、体温調整できるお召し物がおすすめな時期で… 続きを見る
  • リラックスしていますか？？
    プライベート
    投稿日：
    2024/9/27
    投稿者：
    Reina
    リラックスしていますか？？
    こんにちは^_^皆さま元気にお過ごしでしょうか？？私たちsleepicaスタッフも元気に施術しております♪私はあっという間に毎日が過ぎて、本当に1日が24時間あるのかなあと思う時があり… 続きを見る
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