最新ブログ一覧
138件のブログがあります
前へ
11/14ページ
次へ
-
プライベート
- 投稿日：
- 2024-11-07 11:30:10.0
- 投稿者：
-
Asahi
こんにちは！Asahiです(^^)今回は簡単にできるセルフケアをお伝えします！「胃の経路刺激」【1】左足を伸ばして座り右足の踵をスネ(前脛骨筋)に当てる【2】三里ツボから足首まで踵で…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2024-11-03 11:37:24.0
- 投稿者：
-
Asahi
こんにちは！Asahiです(^^)「秋の長夜」と言う言葉の通り、夜が長くなるこの季節ゆったりとリラックスしたい気持ちが高まりますよね！ですが同時に、、冷え込みが増してきましたね(>_…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-11-02 09:25:33.0
- 投稿者：
-
Asahi
こんにちは！Asahiです(^^)今回は、知れてよかったと思うセルフストレッチをお伝えしちゃいます☆「ハンドマッサージ」【1】あぐらをかき、右肘で左のひらをマッサージする【2】左手…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-10-31 13:05:10.0
- 投稿者：
-
Asahi
こんにちは！Asahiです(^^)今回も知っていて損はない！痛気持ちいい？！セルフストレッチをお伝えします☆「腸腰筋ストレッチ」【1】右足を曲げて、右手を膝に当てる左足は後ろに伸ば…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-28 17:25:21.0
- 投稿者：
-
Asahi
こんにちは！Asahiです☆腰の疲れや痛みを感じることはありませんか？デスクワークや立ち仕事、家事などで知らず知らずのうちに腰に負担をかけてしまいがちです(~_~;)腰は体の中心に…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-10-27 12:25:26.0
- 投稿者：
-
Asahi
こんにちは！Asahiです(^^)今日は寒い時期だからこそ、覚えておきたいセルフストレッチをご紹介します！今回は「ハムストリングストレッチ」です！苦手な方も多いかと思いますが、、…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-10-26 20:04:57.0
- 投稿者：
-
Asahi
こんにちは、Asahiです(^^)今日は“睡眠の質改善”のポイントをお伝えします！睡眠の質を左右する大きな要因の一つが、“筋肉の状態”なんです！現代人は、デスクワークやスマートフ…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-10-24 09:53:41.0
- 投稿者：
-
Asahi
こんにちは、Asahiです(^^)皆様は忙しい日々の中、「眠気」や「集中力の低下」に悩まされたことはありますか？？日中に頻繁に眠気を感じたり、集中力が続かないというのは、身体が状…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-10-22 14:25:55.0
- 投稿者：
-
Asahi
こんにちは！Asahiです(^^)あっという間に気温が下がって、寒い日が続きますね（ ; ; ）寒いと身体も動かず筋肉が固まってしまいます、、、そこでお家で簡単にできるセルフストレッ…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-20 13:39:50.0
- 投稿者：
-
Asahi
こんにちは！Asahiです♪どんどん気温が下がってきましたね(--;そんな寒い季節に身体が出しているサイン、、それは“手足の冷え”手足が冷えやすいというサインは、体内の血行がうま…
続きを見る
スリピカ 六本木店(Sleepica)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 他券併用不可
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 他券併用不可
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 他券併用不可
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 他券併用不可
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 他券併用不可
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 他券併用不可
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
|
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
スリピカ 六本木店(Sleepica)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
