Sleepica 六本木店【アロマリンパマッサージ/ストレッチ/ヘッドスパ】
スリピカ ロッポンギテン アロマリンパマッサージ ストレッチ ヘッドスパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都港区赤坂６－１９－４６ From1st Roppongi ３０２
- 完全個室★六本木駅/赤坂駅/乃木坂駅から徒歩6分（都営大江戸線/日比谷線/千代田線）
スリピカ 六本木店(Sleepica)のブログ
プライベート
投稿日：2025-03-15 13:12:14.0
- 足の甲、痛い？
- こんにちは、Mizukiです！
最近フットバス時に足の甲が痛い
という方が増えました
皆様は痛くないですか？
その痛い部分は
長趾伸筋腱(ちょうししんきんけん)
という場所なんです！
足の指を反らせる動作や
つま先を持ち上げる動作に
関わる筋肉の腱になっています
この腱が炎症したり、
損害によって痛みを伴うことがあります＜原因＞
・ 足首を頻繁に反す動作（走る、車の運転など）
を繰り返すこと
・ 足をぶつけたり踏まれたりすること
・ 歩行やランニングの繰り返し、つま先立ちなど
・ 不適切な靴の使用
などで炎症、損害を起こしてしまいます...
＜症状＞
痛み、腫れ、熱感、 足背部のむくみ
こちらは少しではありますが予防が
できますのでご紹介します！
＜予防＞
・ 靴の選び方を見直す
・ 歩行の修正
＜改善方法＞
・ テーピング
・ 適切な靴を履く
・ 休息、冷却する
などが一般的な改善方法です
そして、この痛みは
ふくらはぎや脛まで痛みが行くこともあります
こちらはマッサージで
改善することもできるんです！
ぜひ1度Sleepicaで施術の効果を
体験してみませんか？？
皆様のご来店お待ちしております♪
☆__________★__________☆
完全会員制サロンで都会の喧騒を忘れる
プレミアムな贅沢おひとり様時間を
ごゆっくりとご堪能ください。
【Sleepica スリピカ 六本木店】
東京都港区赤坂6-19-46
From1st ROPPONGI 302
【最寄駅】
六本木駅（都営大江戸線/日比谷線）
赤坂駅、乃木坂駅（千代田線）
→徒歩6分
東京ミッドタウン/ザ・リッツ・カールトン東京ホテルすぐ近く
【営業時間】
10:00-22:00（最終受付20:30）
【TEL】
03-6426-5571
皆様のご来店、心よりお待ちしております
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セラピスト
Mizuki ミヅキ
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