【痩身/小顔/脂肪コントロール専門サロン】Luna grande.ルナグランデ
ソウシンコガオシボウコントロールセンモンサロン ルナグランデ
- エステ
- 東京都渋谷区神宮前2-30-9 エスパティオ神宮前205号
- 北参道駅 徒歩7分/明治神宮前駅 徒歩9分/原宿駅 徒歩10分
ルナグランデ(Luna grande.)のブログ
- 【バスト】筋肉が増やした脂肪を守るってホント?!
ふっくらしたバストを育てるには、
脂肪を増やすだけでは不十分です。
実は・・
軽い運動を組み合わせることで、
脂肪増殖の効果がさらに高まることをご存じですか?
バストの形を支えているのは、
土台となる大胸筋や肩周り・背中の筋肉。
これらの筋肉が衰えると・・
脂肪があっても支えらなくなってしまい、
「下垂」「離れ胸」「デコルテの削げ」に繋がってしまいます。
反対に、
適度に筋肉が働いている状態では、
血流が増え、脂肪細胞へ栄養が届きやすくなるため、
脂肪増殖の“定着率”もアップ!!
つまり、運動は美胸づくりに欠かせないパートナーなのです☆
おすすめの軽い運動は、
◎大胸筋を軽く使うプレス動作
胸前で手を押し合う“合掌ポーズ”は、どこでも簡単にできます。
◎肩甲骨を動かすストレッチ
肩甲骨の可動域が広がると呼吸が深くなり、姿勢も自然と整います。
◎ゆっくり歩くウォーキング
下半身の大きな筋肉を動かすことで血流が全身へ巡り、
バストのハリ感にもプラスに。
Luna grande.の【脂肪増殖】では、
特許成分「プテロスチルベン」や「ボルフィリン」を導入し、
脂肪細胞そのものを増やす“ボリュームづくり”を担当♪
そして、
運動は、その“育った脂肪を美しく定着させる仕上げ”
増やす × 支える の相乗効果で、
これまで以上に上向きで綺麗なバストラインが育っていきます^^
筋肉は鍛えるためでなく、バストを守るために使うもの*
1日1分の小さな運動が、未来の理想シルエットをつくります。
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