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ハーブのほしのブログ
ビューティー
投稿日：2025-02-18 21:17:56.0
- 肝臓の機能低下とニキビ・シミの関係
- 肝臓は体内の解毒や代謝を担う重要な臓器で、機能が低下するとニキビやシミの原因になります。
1. 解毒機能の低下
肝臓の働きが弱まると、体内の毒素が排出されにくくなり、皮膚から排出されようとすることで炎症やニキビが悪化します。
2. ホルモンバランスの乱れ
肝臓はエストロゲンやテストステロンの代謝を調整します。機能が低下するとホルモンバランスが崩れ、皮脂分泌が増え、毛穴詰まりやニキビを助長します。
3. 脂質代謝の異常
肝臓は脂質の代謝をコントロールしていますが、機能低下により皮脂の質が悪化し、酸化や炎症を引き起こします。
4. 炎症と免疫低下
肝臓は炎症を抑える物質を生成しますが、機能が落ちると全身の炎症が増加し、アクネ菌の異常繁殖を招きます。
5. 腸内環境の悪化
肝臓と腸は密接に関係し、肝機能が低下すると腸内細菌のバランスが崩れ、免疫低下や炎症を引き起こします。
6. 酸化ストレスの増加
肝機能が低下すると抗酸化物質の生成が減り、活性酸素が増加。これがメラノサイトを刺激し、メラニンを過剰生成してシミの原因になります。
7. その他の臓器の影響
腸・胆のう・すい臓・腎臓・心臓などの機能低下が肝臓に負担をかけ、結果的に肌トラブルを引き起こします。
肝機能を整えることは、ニキビやシミの改善につながります。日々の食生活や生活習慣を見直し、肝臓の健康を意識しましょう。
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