赤みが引かないのはコラーゲン不足が原因：2025年3月27日｜ハーブのほしのブログ

ハーブピーリング専門サロンハーブのほし

ハーブピーリングセンモンサロンハーブノホシ

エステ
リラク

福岡県福岡市中央区大名１－８－２５　杉の宮マンション５０３号室
赤坂駅徒歩4分/天神駅徒歩15分/西鉄福岡(天神)駅徒歩12分/薬院大通駅徒歩13分

ハーブのほしのブログ

ビューティー

投稿日：2025-03-27 20:23:36.0

赤みが引かないのはコラーゲン不足が原因: こんばんは。福岡天神大名ハーブピーリング専門サロン　ハーブのほし　　MIYUです。
肌の赤みがなかなか引かない原因のひとつに、「コラーゲン量の減少」があります。コラーゲンは肌のハリや弾力を支える重要な成分ですが、加齢や紫外線ダメージ、栄養不足などにより減少すると、毛細血管が透けやすくなり、赤みが目立ちやすくなります。

コラーゲン減少による赤みのメカニズム

コラーゲンは、肌の真皮層で網目状に張り巡らされ、血管をしっかり支えています。しかし、コラーゲンが不足すると肌の土台が弱くなり、血管が拡張しやすくなります。その結果、以下のような症状が現れます。
頬や鼻周りの赤みが続く（特に乾燥肌や敏感肌の方に多い）
洗顔後や温度変化で赤みが悪化しやすい
スキンケアをしても赤みが改善しにくい

コラーゲン不足による赤みの改善策

赤みを抑えるには、コラーゲンの生成を促し、血管の安定をサポートするケアが大切です。
1. コラーゲンを増やす栄養を摂る
ビタミンC（柑橘類・赤パプリカ・じゃがいも）：コラーゲンの生成を助ける
タンパク質（魚・鶏肉・大豆製品）：コラーゲンの材料となる
鉄分.亜鉛（レバー・牡蠣・ナッツ）：コラーゲンの合成をサポート
2. 紫外線対策を徹底する
紫外線はコラーゲンを破壊し、赤みを悪化させます。日焼け止めや帽子、サングラスを活用しましょう。
3. 低刺激スキンケアで炎症を抑える
ビタミンC誘導体配合の美容液でコラーゲン生成をサポート
セラミド配合の化粧水で炎症を抑え、バリア機能を強化
4. 高濃度水素クレンジングを取り入れる
抗酸化力の高い水素クレンジングで、肌の酸化ストレスを軽減し、赤みを引きにくくするサポートができます。

肌の赤みが引かない原因のひとつは、コラーゲンの減少による血管の拡張です。栄養補給やスキンケアの見直しで、肌の土台を強くし、赤みを和らげていきましょう。

◆福岡天神大名ハーブピーリング&プラズマ専門サロンハーブのほし◆
地下鉄空港線/赤坂駅徒歩5分
西鉄バス/赤坂門徒歩3分
住所◇福岡県福岡市中央区大名1丁目6-3杉の宮マンション503
電話◇080-2783-5686

営業時間◇11:00～21:00
公式LINE24時間ご相談受付

ハーブピーリング/ハーブピーリング福岡/ハーブピーリング天神/毛穴洗浄/毛穴/ニキビ/ニキビ跡/しみ/にきび/美白/ブライダル/天神ハーブピーリング/福岡天神ハーブ