ヤブシタセイコツイン ホンアツギイン
- リラク
- エステ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 神奈川県厚木市中町４-１２-１０グリーンフィル1Ｆ
- 本厚木駅 徒歩5分【整骨院/肩こり/腰痛/膝痛/美容鍼/小顔/本厚木整骨院/むくみ/腰痛】
薮下整骨院 本厚木院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-01 15:38:11.0
- 血流改善で内側から美しくなる 簡単ツボ押し
- 血行促進に効果が期待できるツボ
1湧泉
湧泉は、足でグーをしたときに足裏で一番へこんでいるところにあるツボです。
湧泉は、血行促進・冷え・むくみ・首のこり・ホルモンバランスの安定などに効果が期待できます。
また、不眠・足の筋肉疲労・生理痛などの改善にも効果的です。
幅広い効果が期待できるため、体調不良や疲労で悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。
2三陰交
三陰交は、内くるぶしから指4本分くらい上のところにあるツボです。
三陰交は、生理不順・生理痛・更年期障害など、女性特有の疾患に対して効果が期待できます。
血行が促進されることにより、自律神経失調症や冷え性の改善などにもつながります。
ゆっくりと息を吐きながら静かに押し、息を吸いながら離すのを3回繰り返すのがおすすめです。
3関元
関元は、おへそから指4本分くらい下に行ったところにあるツボです。
関元を優しく刺激することで、血行が改善されて下腹部が温まり、冷え性・生理痛・膀胱炎・腹痛などの改善に効果が期待できます
また、お腹まわりだけでなく、情緒不安定・疲労倦怠感・腰の不調などにも効果的です。
両手の中指の先を合わせ、圧をかけるように軽く押して離すのを2分くらい繰り返しましょう。
4合谷
合谷は、手の人差し指と親指の骨が交わったところにあるツボであるツボです。
合谷は、さまざまな症状に対して効果が期待できることから、万能のツボと呼ばれています。
合谷を刺激すると、血行促進作用によって肩こり・眼精疲労・頭痛・鼻水など、幅広い症状の改善につながります。
サロンの最新記事
-
●2025-11-12
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
-
●2025-11-03
-
●2025-10-30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（11）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（12）
- 2025年7月分（12）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（16）
- 2025年4月分（17）
- 2025年3月分（13）
- 2025年2月分（13）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（16）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（12）
- 2024年6月分（11）
もっと見る
薮下整骨院 本厚木院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【新規】頭痛/めまい/冷え 神経施術￥3300 【口コミしてくれる方限定】60分
|
|
新 規 |
¥5,500 【水・木限定♪】お顔の美容鍼 鍼30本 ¥6500→5500 【30分】
|
|
新 規 |
¥3,300 【新規】肩こりでお悩みの方！根本改善施術♪ ￥3300 60分（口コミ投稿有）
|
|
新 規 |
¥3,300 【新規】腰痛でお悩みの方！根本改善施術♪￥3300 60分（口コミ投稿有）
|
|
新 規 |
¥6,500 【おすすめ/新規】院長施術＋酸素カプセル ¥8500→6500 【60分】
|
|
新 規 |
¥4,000 【口コミ特典付き】頭痛/首こり/肩こり/腰痛 全身施術¥6300→¥4000 【45分】
|
