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ベベ 金沢片町店(Be’be’)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-10 22:42:44.0
- 冷たい飲み物と体の冷え
- 冷たい飲み物が冷えの原因に？体を温める常温水のすすめ
・冷たい飲み物は体を冷やす
冷たい飲み物を飲むと体内が冷え、血行が悪くなりやすくなります。
・体が冷えると代謝が下がる
冷えは体の代謝を低下させ、疲れやすくなる原因にもなります。
・常温の水は体に優しい
常温水は体温に近いため、内臓に負担をかけず自然に水分補給できます。
・冷えが気になる時は常温水を選ぶ
冷えを感じたら冷たい飲み物を控え、常温水で体を温めましょう。
・日常的に温かい飲み物を取り入れる
お茶や白湯など温かい飲み物も冷え対策に効果的です。
【結論】
冷たい飲み物は体を冷やしやすいので、冷えが気になるときは常温水や温かい飲み物を積極的に取り入れて、体の中から温めましょう。
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毛穴専門店Bebe金沢片町店
◆石川県金沢市片町2-21-24 ビルズ4階
◆TEL：050-8889-2226
◆営業時間：10:00-17:00
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